logo_bonavita_pl
Menu Close
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
Facebook
  • Diety od A do Z

    Diety odchudzające

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta śródziemnomorska
    • Dieta ketogeniczna
    • Dieta DASH
    • Dieta Atkinsa
    • Dieta oczyszczająca
    • Dieta low carb
    Wszystkie

    Diety lecznicze

    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta dla cukrzyka
    • Diety na chory żołądek
    • Diety nerkowe
    • Diety na chorą wątrobę
    • Diety w chorobach jelit
    Wszystkie

    Diety spersonalizowane

    • Dieta wegańska
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta dla sportowca
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla dzieci
    • Dieta w ciąży
    Wszystkie

    Sposoby na odchudzanie

    • Skuteczne odchudzanie
    • Psychodietetyka
    • Produkty wspomagające odchudzanie
    • Przepisy dietetyczne
    • Błędy w odchudzaniu
    • Suplementy na odchudzanie
    Wszystkie
  • Odżywianie

    Produkty spożywcze

    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty zbożowe
    • Oleje i tłuszcze
    • Mięso
    • Ryby i owoce morza
    • Nabiał
    Wszystkie

    Witaminy i suplementy

    • Suplementy diety
    • Suplementy dla sportowców
    • Suplementy na odchudzanie
    • Witaminy i minerały
    • Antyoksydanty
    • Probiotyki
    • Składniki odżywcze
    Wszystkie

    Porady żywieniowe

    • Zdrowa dieta
    • Skuteczne odchudzanie
    • Zdrowe przekąski
    • Superfoods
    • Przygotowywanie żywności
    • Przechowywanie żywności
    Wszystkie
  • Zdrowie

    Zdrowie

    • Zaburzenia odżywiania
    • Odporność i infekcje
    • Układ pokarmowy i trawienie
    • Nerki i układ moczowy
    • Układ nerwowy i mózg
    • Układ hormonalny
    • Serce i układ krążenia
    • Kości, stawy i mięśnie
    • Układ oddechowy
    • Choroby oczu
    • Zdrowie mężczyzny
    • Zdrowie dzieci
    Wszystkie

    Układ hormonalny

    • Tarczyca
    • Cukrzyca

    Układ trawienny

    • Refluks
    • Helicobacter pylori
    • Nietolerancja pokarmowa
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zaparcia
    • Wątroba
    • Celiakia
    • Choroba Leśniowskiego-Crohna

    Medycyna naturalna

    • Zioła na odchudzanie
    • Zioła na odporność
    • Zioła na układ pokarmowy
    • Zioła na wątrobę
    • Zioła na serce i układ krążenia
    • Zioła na stres i sen
    • Zioła na kaszel i przeziębienie
    • Zioła na skórę, włosy i paznokcie

    Zdrowie kobiety

    • Ciąża i poród
    • Karmienie piersią
    • Dieta w ciąży
    • Cukrzyca ciążowa

    Uroda

    • Skóra
    • Trądzik
    • Wlosy
  • Psychologia

    Psychologia

    • Rozwój osobisty
    • Motywacja
    • Uzależnienia
    • Zdrowie psychiczne
    • Psychodietetyka
    Wszystkie

    Zdrowie Psychiczne

    • Depresja
    • Zaburzenia psychiczne
    • Stres

    Psychodietetyka

    • Zaburzenia odżywiania
    • Anoreksja
    • Bulimia
  • Sport

    Budowa mieści i trening

    • Trening
    • Mięśnie
    • Płaski brzuch
    • Tkanka tłuszczowa

    Odżywania

    • Dieta redukcyjna
    • Dieta dla sportowców
    • Suplementy dla sportowców
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żywności
    • Witaminy

    Produkty spożywcze

    (składniki odżywcze)

    • Drób
    • Nabiał
    • Produkty zbożowe
    • Ryby
    • Słodycze i przekąski
    • Warzywa, owoce, grzyby
    Wszystkie

    Witaminy

    • Witamina A
    • Witamina B12
    • Witamina B6
    • Witamina C
    • Witamina D
    • Witamina E
    • Witamina H
    • Witamina K
    Wszystkie

    Dodatki do żywności

    • E1xx (Barwniki)
    • E3xx (Przeciwutleniacze, Regulatory Kwasowości)
    • E6xx (Wzmacniacze Smaku)
    • E1xxx (Stabilizatory, Konserwanty, Zagęstniki I Inne)
    • E4xx (Emulgatory I Środki Zagęszczające)
    • E9xx (Środki Słodzące, Nabłyszczające I Inne)
    • E2xx (Konserwanty)
    • E5xx (Środki Pomocnicze)
    Wszystkie
  • Przepisy
logo_bonavita_pl
Facebook
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Rzekomobłoniaste zapalenie jelit (PMC) – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit (PMC) – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

🕣 3 min czytania

Antybiotyki to niewątpliwie przełomowe odkrycie XX wieku, które na zawsze zmieniło świat medycyny. Niestety, mimo niepodważalnej skuteczności tych leków w walce z wieloma chorobami, ich stosowanie niesie ze sobą również negatywne konsekwencje – jedną z nich jest przyczynianie się do zaburzenia mikroflory jelitowej i przerost patologicznych szczepów bakterii. Jednym z nich może być Clostridium difficile, które z kolei jest najczęstszą przyczyną rozwoju Rzekomobłoniastego Zapalenia Jelit. Jak objawia się PMC i jak go wyleczyć?

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit
  • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – objawy
  • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – przyczyny
  • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – leczenie
  • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – dieta

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit (RzZJ, PMC) to choroba przebiegająca ze stanem zapalnym i obecnością szarożółtych błon rzekomych na powierzchni błony śluzowej jelita cienkiego lub grubego. Zmiany te zwykle rozwijają się na skutek przebytej antybiotykoterapii, szczególnie przy użyciu leków o szerokim spektrum działania i wywołane są nadmiernym rozwojem patologicznego szczepu bakterii Clostridium difficile – bezwzględnie beztlenowej laseczki Gram – dodatniej, wytwarzającej formy przetrwalnikowe. Nosicielstwo tego drobnoustroju stwierdza się zaledwie u 3% populacji, 20–40% pacjentów hospitalizowanych i 50–60% noworodków i niemowląt do 1. roku życia [1]. Zakażenie C. difficile jest przyczyną występowania 15–25% biegunek poantybiotykowych. [1]

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – objawy

Obraz kliniczny obejmuje szerokie spektrum intensywności objawów – od łagodnej biegunki do ciężkiego zapalenia jelita grubego z jego niedrożnością. Najczęstszymi objawami są:

  • skurczowe bóle brzucha,
  • luźne stolce – obfita, wodnista lub krwista biegunka nawet kilkanaście razy na dobę,
  • nieznacznie podwyższona temperatura ciała,
  • leukocytoza,
  • obecność toksyn A i/lub B produkowanych przez C.difficile w stolcu lub obecność tej bakterii w posiewie kału,
  • obecność szarożółtych błon rzekomych na powierzchni błony śluzowej jelita podczas badania endoskopowego lub histopatologicznego. Błony te są zbudowane z włóknika, śluzu i licznych białych ciałek krwi (leukocytów). Są najbardziej charakterystycznym objawem rzekomobłoniastego zapalenia jelit.

Powikłania choroby związanej z zakażeniem C.difficile mogą doprowadzić do zaburzeń elektrolitowych, perforacji jelita i enteropatii wysiękowej.

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – przyczyny

Główną przyczyną rozwoju rzekomobłoniastego zapalenia jelit jest rozwój dysbiozy jelitowej, czyli nierównowagi w proporcji szczepów korzystnych, potencjalnie patogennych i chorobotwórczych w obrębie jelita. Dysproporcja ta prowadzi do liczebnej przewagi szczepów o niekorzystnym wpływie na organizm i zwiększa ryzyko rozwoju szeregu chorób. Częstą przyczyną dysbiozy jelitowej jest stosowanie antybiotyków, szczególnie o szerokim spektrum działania, nie wykazujących specyficzności względem bakterii patogennych, które działają bakteriobójczo również na szczepy korzystne. To z kolei przyczynia się do znacznego zubożenia mikroflory jelitowej – szczególnie szczepów bakterii probiotycznych – i rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych, wśród nich C.difficile, powiązanego ściśle z rozwojem rzekomobłoniastego zapalenia jelit i często opornego na stosowane antybiotyki. Najczęstsze przyczyny wystąpienia choroby to:

  • przebyta kuracja antybiotykowa,
  • zakażenie C.difficile,
  • dysbioza jelitowa,
  • wiek ( > 65 r.ż.),
  • hospitalizacja (wysoki stopień skażenia szczepami C.difficile toalet i rąk personelu zwiększa ryzyko zakażenia osób osłabionych, hospitalizowanych) [1].

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – leczenie

Po przeprowadzeniu diagnostyki w kierunku rzekomobłoniastego zapalenia jelit i potwierdzeniu choroby, pierwszym krokiem w leczeniu jest odstawienie przyjmowanego antybiotyku, który jest najczęstszą przyczyną PMC. Jeżeli zaprzestanie antybiotykoterapii jest niemożliwe, zaleca się zmianę przyjmowanego farmaceutyku na inny, o węższym spektrum działania na drobnoustroje. Leczenie farmakologiczne obejmuje włączenie preparatów zawierających  wankomycynę i metronidazol. Ocenę skuteczności leczenia można dokonać od 4 do 6 dni po rozpoczęciu przyjmowania powyższych substancji. Powikłania RzZJ – szczególnie perforacja jelita – wiążą się z koniecznością przeprowadzenia zabiegu chirurgicznego.

W 20% przypadków dochodzi do nawrotu choroby, głównie w przypadku osłabionego układu odpornościowego pacjenta i jego podatność na ponowne zakażenie C.difficile. Oprócz wymienionych wcześniej leków, leczenie poszerza się o włączenie probiotyków zawierających szczepy Saccharomyces boulardii [1]. Wykazano pozytywny wpływ tego szczepu na skrócenie trwania biegunki poantybiotykowej oraz przywrócenie prawidłowej równowagi mikroflory jelitowej, co jest bardzo ważnym elementem leczenia chorób w obrębie jelita.

Rzekomobłoniaste zapalenie jelit – dieta

Postępowanie niefarmakologiczne powinno skupiać się przede wszystkim na zapobieganiu wystąpienia dysbiozy jelitowej i unikaniu przyjmowania antybiotyków bez wyraźnej konieczności. Korzystnym dla zachowania równowagi mikroflory jelitowej jest spożywanie produktów zasobnych w bakterie probiotyczne – kiszone warzywa, jogurty (najlepiej domowe) lub stosowanie dobrej jakości suplementów bakterii probiotycznych. Spożywanie żywności niskoprzetworzonej (wolnej m.in. od konserwantów i barwników), odpowiednia podaż błonnika (frakcja nierozpuszczalna – włókno – jest bowiem pożywką bakterii probiotycznych) oraz dieta zasobna w antyoksydanty i kwasy tłuszczowe omega-3 ma pozytywny wpływ na równowagę flory jelitowej i wyciszenie stanów zapalnych w obrębie jelita.

W okresie choroby, dieta powinna być lekkostrawna i niskoresztkowa – warzywa i owoce obrane ze skórki, rozdrobnione i gotowane, można spożywać w formie soków, musu, przecierów. Zaleca się przygotowywać kleiki (np. ryżowy) z dodatkiem łyżeczki masła lub oleju kokosowego. Należy unikać spożywania produktów pełnoziarnistych, nasion, orzechów oraz strączków ze względu na możliwe działanie drażniące i wzdymające. Bardzo ważne jest uwzględnienie odpowiednio zwiększonej podaży płynów i elektrolitów, szczególnie, gdy występuje obfita biegunka i podwyższona temperatura ciała. Posiłki powinny być spożywane często i w małych porcjach. Dietę warto wzbogacić o suplementację tranem (zawierającym przeciwzapalne kwasy omega-3) i kurkuminą (lub dodatek sproszkowanej kurkumy do potraw).

Antybiotyki bez wątpienia są bardzo pomocnym orężem w walce z chorobami zakaźnymi, jednak zarówno jednorazowa, jak i często nadużywana antybiotykoterapia wpływa istotnie na równowagę mikroflory jelitowej zwiększając ryzyko rozwoju szczepów chorobotwórczych, w tym C.difficile odpowiedzialnego za rzekomobłoniaste zapalenie jelit. Podstawowym działaniem profilaktycznym jest więc dbanie o równowagę mikroflory jelitowej i dbałość o prawidłowy stan jelita, co z pewnością znacząco zmniejszy ryzyko dysbiozy i rozwoju wielu chorób.

Literatura:

[1] Hryniewicz W., Martirosian G., Ozorowski T., Zakażenia C.difficile – diagnostyka, terapia, profilaktyka. Narodowy Program Ochrony Antybiotyków; Warszawa 2011

 

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Sonia Walla
Sonia Walla , Dyplomowany dietetyk. Fascynuje się wpływem odżywiania na zdrowie i jakość życia, a także fizjologią człowieka, medycyną – także tą alternatywną – oraz holistyczną dietoterapią.
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych

SIBO – zespół rozrostu bakteryjnego…

Nierzadko okazuje się, iż syndrom ZJD mylony jest z podobnym w objawach SIBO – przerostem bakterii w obrębie jelita cienkiego. Jak prawidłowo zdiagnozować to zjawisko? Jakie są jego przyczyny i… Czytaj dalej...

Zespół nieszczelnego jelita – objawy,…

Jak wiadomo nie od dziś, wszystkie choroby zaczynają się od jelit, a wspólnym ich mianownikiem często okazuje się właśnie tak zwane nieszczelne jelito. Czym jest i dlaczego powstaje? Jakie daje… Czytaj dalej...
jelita

Jelita – budowa, funkcje, najczęstsze…

Dowiedz się jak zadbać o swoje jelita. Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Chałwa i bita śmietana – słodki hit na dziecięce przyjęcie
Wars kontra domowy prowiant – co wybrać na podróż koleją?
kawa rzemieślnicza
Palarnia kawy rzemieślniczej – klucz do idealnej filiżanki
Jak zrobić domową pizzę jak z włoskiej restauracji?
Dieta Low FODMAP IBS i SIBO
Dieta Low FODMAP pod lupą. Co trzeba o niej wiedzieć?
Dieta niemowlaka – co warto dodać, by wspierać jego rozwój i odporność?
Zrównoważone odżywianie w praktyce – co powinno znaleźć się na talerzu? (Artykuł sponsorowany)
Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Układ pokarmowy i trawienie

    jelita

    Co to jest oligofruktoza? Oligofruktoza a cukrzyca

    diosmina właściwości diosmina na zaparcia

    Diosmina – działanie, przeciwwskazania i skutki uboczne. Diosmina a hemoroidy

    gorzka sól działanie na jelita i wątrobę
    8

    Gorzka sól na oczyszczanie jelit i wątroby. Skutki uboczne stosowania gorzkiej soli

    sibo dieta leczenie

    SIBO – leczenie naturalne i proponowana dieta

    zakażenie bakterią c.difficile

    Bakteria Clostridium difficile – objawy zakażenia, leczenie. Co jeść przy zakażeniu C. difficile?

    zakażenie bakterią

    Dieta przy zakażeniu Clostridium difficile, leczenie ziołami