Kuchnia szwedzka – charakterystyka, tradycyjne dania, tradycje, przepisy

Aktualizacja: 3 kwietnia, 2024

Kuchnia szwedzka uchodzi dziś za jedną z najzdrowszych na świecie. Dania wykonywane z lokalnych i naturalnych produktów zawierają mnóstwo witamin i minerałów. Szwedzi zresztą dbają, aby każdy ich posiłek zawierał odpowiednią ilość cennych składników.

Kuchnia szwedzka – charakterystyka

Kuchnia szwedzka wykreowała swoje tradycyjne dania stosunkowo niedawno. Początkowo pozostawała pod silnym wpływem państw europejskich i bliskowschodnich. Dużą rolę w jej kształtowaniu odgrywała także kuchnia polska a nawet turecka.

Kolejnym czynnikiem, który miał ogromny wpływ na kuchnie szwedzką było położenie kraju. Bliskość morza to bliskość do bogatego źródła ryb, które stanowią podstawę kuchni skandynawskiej. W Szwecji szczególnie popularny jest śledź spożywany w każdej postaci.

Położenie na dalekiej północy owocuje długimi zimami, w czasie których mieszkańcy nie mieli dostępu do świeżej żywości. To wymusiło na nich wynalezienie sposobów przechowywania ryb, warzyw i owoców. Dziś na przykład ryby nadal dostępne są w każdej możliwej postaci: suszonej, kiszonej, wędzonej.

Kuchnia szwedzka – tradycyjne dania

Oprócz ryb, które spożywa się naprawdę często, kuchnia szwedzka posiada również dania mięsne i jarskie. Jednym z najbardziej tradycyjnych dań mięsnych jest Köttbullar, czyli klopsiki mięsne. Niewiele większe od orzecha włoskiego wykonane są z mięsa wieprzowego. Dużą popularnością cieszy się również marynowany lub wędzony łosoś z warzywami.

Surströmming to kiszony śledź. Danie to jest charakterystyczne dla Szwecji i chyba tylko oni potrafią to zjeść. Połowy śledzi odbywają się w kwietniu i maju. Już wtedy świeże ryby poddaje się procesowi kiszenia w puszkach, które mają być gotowe na 24 czerwca, czyli święto powitania lata. Kiszony śledź to główne danie tego dnia, a jego spożywanie wiąże się z długoletnią tradycją. Niestety zapach tej ryby często zniechęca podróżnych do jej spróbowania.

Kuchnia szwedzka znana jest również z gęstych i sycących zup rybnych. Idealnie rozgrzewają zimową porą. Na północy kraju, gdzie znajdują się hodowle reniferów, mięso z tych zwierząt, również stanowi podstawę wielu dań. Renskav to podłużne kawałki mięsa reniferów suszone bądź mrożone, które następnie smaży się na patelni.

Szwedzi, co może czasami dziwić, piją bardzo dużo mleka. Prawie do każdego posiłku nawet do obiadu i to nie tylko dzieci. Najlepiej, gdy jest schłodzone. Stanowią również naród, który spożywa najwięcej kawy.

Dawniej cukier był niezwykle drogi i mało dostępny w Szwecji, dlatego stawał się oznaką dobrobytu. Z tego powodu Szwedzi potrafili słodzić wszystko i to w dużych ilościach. Dziś już odchodzą nieco od tego zwyczaju, choć i tak wiele dań w Szwecji może wydawać się mocno przesłodzone.

Szwedzi przy hucznych zabawach piją zazwyczaj wódkę lub piwo. Jak piwo jest łatwo dostępne, tak sprzedaż mocniejszych alkoholi jest poddawana wielu restrykcjom. Można je kupić jedynie w wyznaczonych sklepach.

Kanelbulle to tradycyjna bułka drożdżowa z cynamonem posypana cukrem. Szwedzi mają wiele słodkich wypieków i ciast nadziewanych marcepanowym kremem. Lubują się także w różnego rodzaju tartach zarówno słodkich, jak i wytrawnych.

Kuchnia szwedzka – tradycje

Nieodłącznie z kuchnią szwedzką kojarzy się szwedzki stół. Tradycja ta wywodzi się z dawien dawna, kiedy odległości pomiędzy kolejnymi domostwami były bardzo duże. Gospodarz zapraszając znajomych i sąsiadów na ucztę nigdy nie był pewien, kiedy goście nadejdą. Szwedzki stół okazał się w takim wypadku niezwykle pomocny. Ustawiano na stole wszystkie dania i przekąski, a goście sami decydowali co, kiedy zjedzą oraz kiedy wymienią talerz.

Tradycyjny obiad szwedzki składa się z zazwyczaj z 5 posiłków. Najpierw podawane są przystawki, są to śledzie, twarde sery i pieczywo, później dania rybne, a następnie podawane są sałatki i zimne dania mięsne. Dopiero wtedy nadchodziła pora na ciepłe dania i dania bezmięsne. Wszystko wieńczył pyszny deser.

W sierpniu Szwedzi obchodzą święto raka. W tym czasie nie sposób uniknąć tego skorupiaka. Obecny jest wszędzie, na serwetkach, sztućcach, jako ozdoby lokali, w których gra muzyka z „rakiem” jako przewodnim tematem. Oczywiście na talerzach również go nie brakuje, w różnych formach i sposobach przyrządzenia. Nic dziwnego szwedzka odmiana „królewskiego raka” nie ma sobie równych na całym świecie.

Kuchnia szwedzka – przepisy