Opinie
Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.
Chcesz być na bieżąco?
Orzechy włoskie przypominają z wyglądu mózg i świetnie wspomagają jego funkcjonowanie. Warto jednak pamiętać o innych zaletach orzechów włoskich, o których często zapominamy.
W diecie wszystkich uczniów, studentów, ale także osób wykonujących pracę wymagającą od nich ciągłego skupienia powinny znaleźć się orzechy włoskie. To podstawa dobrej diety na pamięć i koncentrację! Jednak orzechy włoskie nie tylko oddziałują na układ nerwowy, ale także posiadają wiele innych właściwości, dzięki którym możesz osiągnąć naprawdę dużo!
I to już w garści orzechów dziennie, czyli 30–40 g. To najzdrowsza i najlepsza przekąska dla każdego. Nie zapominajmy także o innych orzechach. Wszystkie gatunki, a jest ich całkiem sporo, dostarczają innych składników odżywczych. Wybierz dla siebie te najlepsze!
Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.
Bądź na bieżąco, nie przegap okazji bycia zdrowym!