bonavita
bonavita

Menu główne

  • Diety
  • BonaVita.pl
  • Artykuły
    • Diety od A do Z
      • Dieta ketogeniczna – kompletny przewodnik
      • Korzyści zdrowotne mniszka lekarskiego w Twojej diecie
      • Jak zacząć odchudzanie: wskazówki dla początkujących?
      • Jak pozbyć się tłuszczu trzewnego?
      • Dieta białkowo-tłuszczowa na redukcji – jadłospis i efekty
    • Odżywianie
      • Napój izotoniczny – czym jest?
      • Talerz zdrowego żywienia
      • Porzeczka – dlaczego warto spożywać porzeczki?
      • Ziołowe herbaty na upały
      • Korzyści zdrowotne ostrego jedzenia
    • Psychologia
      • Jak poprawić pamięć i koncentrację? 7 skutecznych sposobów
      • Miłość zmienną jest – 6 etapów rozwoju związku
      • Proste i niezawodne sposoby na radzenie sobie ze stresem
      • Zaburzenia odżywiania towarzyszące depresji
      • Stres i aspekty żywieniowe u osób pracujących
    • Sport
      • Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki – pozbądź się cellulitu
      • Jumping fitness – zasady, efekty i przeciwwskazania
      • Siłownia dla kobiet – szczegółowy plan na początek
      • Co jeść po treningu: 6 doskonałych przepisów
      • Węglowodany przed i po treningu. Podział węglowodanów
    • Zdrowie
      • Ziemia okrzemkowa – właściwości, zastosowanie i korzyści zdrowotne
      • Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania
      • Olej z czarnuszki, jego zastosowanie i cudowne właściwości. Nie uwierzysz, że…
      • Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna
      • Produkty o działaniu przeciwzapalnym
  • Tabele
    • Produkty spożywcze
    • Dodatki do żwyności
    • Witaminy
  • Przepisy
  • Kontakt
Ulubione
  1. Home
  2. Artykuły
  3. Glukoza – norma, we krwi, w moczu. Podwyższona glukoza we krwi

Glukoza – norma, we krwi, w moczu. Podwyższona glukoza we krwi

glukoza we krwi
🕣 3 min czytania

Aktualizacja: 10 marca, 2025

Glukoza jest czynnikiem mówiącym wiele o naszym organizmie. Zarówno jej obniżone stężenie, jak i podwyższone, świadczy o patologii w funkcjonowaniu niektórych układów. Oznaczanie jej poziomu jest badaniem nieskomplikowanym i nie wymagającym dużych nakładów finansowych, które można przeprowadzić przy okazji wykonywania morfologii krwi. Wykonując jej pomiar profilaktycznie co rok, czy w przypadku osób narażonych genetycznie co pół roku, możemy być pewni, że nawet, jeżeli jakaś choroba u nas się pojawi, szybko znajdziemy przyczynę problemu.

SPIS TREŚCI

Toggle
  • Glukoza we krwi
  • Glukoza w moczu
  • Glukoza – norma
  • Podwyższona glukoza we krwi

Glukoza we krwi

Badanie poziomu glukozy we krwi należy obok morfologii do jednych z podstawowych badań laboratoryjnych. Stężenie glukozy we krwi może być mierzone poprzez badanie glikemii na czczo – przy czym należy pamiętać, że posiłku nie można spożywać co najmniej 16 godzin przed wykonaniem badania. W tym celu pobrana zostaje krew z żyły łokciowej. Istnieje możliwość wykonania także doustnego testu tolerancji glukozy (OGTT), który polega na wypiciu roztworu  75 glukozy rozpuszczonej w 250ml wody. Badanie to przeprowadza się na czczo, a posiłku nie można spożywać co najmniej 8 godzin przed wykonaniem pomiaru. Ciecz należy wypić w ciągu 5 minut, a następnie po odczekaniu 2 godzin pobiera się próbkę krwi.  Najczęściej zleca się je u osób wykazujących niepokojące objawy wskazujących na cukrzycę. Badanie to wykonywane jest również profilaktycznie w związku z coraz powszechniejszym występowaniem cukrzycy.

Glukoza w moczu

Glukoza w moczu zdrowego człowieka nie występuje w ogóle, gdyż całkowicie zostaje zresorbowana (wchłonięta) w kanalikach nerkowych. Jej obecność odnotowywana jest dopiero w przypadku przekroczenia tzw. progu nerkowego, a więc kiedy jej stężenie przekracza 180 mg/dl. Stan taki jest powodem do niepokoju i należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza w celu znalezienia przyczyny. Warto wspomnieć, iż istnieje wyjątek – kobiety ciężarne. Właśnie u nich glukoza może pojawić się w moczu, jest to zjawisko fizjologiczne nie wskazujące na nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu.

Glukoza – norma

W zależności od typu wykonanego badania normy stężeń glukozy we krwi są różne. Przedstawię je w tabelach poniżej:

Poziom glukozy mierzony poprzez badanie glikemii na czczo:

Wynik stężenia glukozy (mg/dl) Interpretacja wyniku
70-99

[3,9 – 5,5 mmol/L]

Prawidłowe stężenie glukozy
100 – 125

[5,6 – 6,9 mmol/L]

Nieprawidłowy poziom glukozy na czczo

(stan przedcukrzycowy)

> 126

[ > 7 mmol/L]

Cukrzyca

Poziom glukozy badany poprzez test doustnego obciążenia glukozą (OGTT):

Wynik stężenia glukozy (mg/dl) Interpretacja wyniku
< 140

[< 7,8 mmol/L]

Prawidłowa tolerancja glukozy
140 – 199

[7,8 – 11,1 mmol/L]

Nieprawidłowa tolerancja glukozy

(stan przedcukrzycowy)

> 200

[ > 11,1 mmol/L]

Cukrzyca

Podwyższona glukoza we krwi

Podwyższone stężenie glukozy we krwi może wynikać z niezdiagnozowanej cukrzycy czy insulinooporności. Należy wspomnieć jednak, że nie tylko cukrzyca może być powodem tegoż stanu. Wyniki takie mogą pojawić się po wystąpieniu stresu pourazowego czy chorób trzustki. Dodatkowo choroby trzustki czy endokrynologiczne, a także zespół Cushinga mogą mieć podobne objawy.  Bez wątpienia otrzymując taki wynik należy niezwłocznie wybrać się do lekarza w celu odnalezienia przyczyny tych nieprawidłowości i złagodzenia objawów. Do symptomów hiperglikemii, a więc podwyższonego poziomu glukozy zalicza się: poliurię (zwiększone wydalanie moczu), wzmożone pragnienie, suchość w jamie ustnej, osłabienie i senność, a także złe samopoczucie i bóle głowy.

W celu unormowania wahań glukozy należy zadbać o stronę farmakologiczną, ale również dietetyczną. W tym celu należy spożywać produkty o niskim indeksie glikemicznym, a więc te które spowodują powolny wzrost stężenia glukozy we krwi, ale jednocześnie będzie się on utrzymywał w organizmie przez dłuższy czas (pełnoziarniste produkty zbożowe, gruboziarniste kasze).

Podsumowując oznaczenie stężenia glukozy we krwi jest badaniem, które z powodzeniem możemy wykonać podczas profilaktycznych badań np. morfologii krwi. Pozwoli nam ono na kontrolowanie naszego organizmu i ewentualnych nieprawidłowości, które zaczynają pojawiać się w funkcjonowaniu niektórych układów. Szczególnie uwagę należy zwrócić na glukozę pojawiającą się w moczu, gdyż świadczy to o patologii rozwijającej się w organizmie i wymagającej wizyty u lekarza w celu znalezienia źródła problemu.

Opublikowano ponad miesiąc temu
Oceń artykuł
Oceń artykuł
Autor artykułu:
Paulina Chrzan
Paulina Chrzan , Dietetyk z zamiłowaniem do zawodu. Szczególnym zainteresowaniem darzy dietetykę kliniczną, której różne koncepcje i nowości na bieżąco weryfikuje z aktualnymi i rzetelnymi badaniami naukowymi.
Udostępnij na FB
Wyślij na e-mail
Dodaj do ulubionych
glukozamina, glukozamina na stawy

Glukozamina – skutki uboczne, opinie.…

Glukozamina od lat ma tylu samo zwolenników co przeciwników, stanowi temat wiecznych dyskusji pośród różnych specjalistów z dziedziny zdrowia, jest też często wymieniana jako tzw. „must have” przez sportowców trenujących… Czytaj dalej...
stan przedcukrzycowy objawy dieta
cukrzyca

Stan przedcukrzycowy – objawy, dieta.…

Szerząca się epidemia otyłości, spowodowana wzrostem kaloryczności posiłków oraz zbyt małą aktywnością fizyczną sprawia, iż coraz częściej (również w grupie dzieci i młodzieży) diagnozuje się stan przedcukrzycowy. W świetle aktualnego… Czytaj dalej...

Inne artykuły z tej kategorii

Catering dietetyczny w Łodzi – dlaczego warto spróbować?
Czy naprawdę ich potrzebujesz? Fakty i mity o suplementach
Uzależnienia behawioralne – jak rozpoznać problem i gdzie szukać wsparcia?
Kiedy można spać na plecach? Sprawdź!
Monohydrat kreatyny – wsparcie dla ciała i umysłu
Jak wybrać odpowiedni tonik do twarzy?
Jak działają wcierki na porost włosów?
Jak przygotować gardło na świąteczne śpiewanie kolęd i głośne rozmowy w rodzinnym gronie?
Kobieta z bólem brzucha na żółtym tle
Refluks żółciowy – objawy, leczenie, domowe sposoby
Który kraj na świecie ma najzdrowszą dietę?

Popularne tematy

owoce warzywa Zdrowie dzieci trening
Formularz kontaktowy


    Czy wiesz, że..

    7 faktów, które powinieneś wiedzieć o Matchy
    żywność ekologiczna wady i zalety
    Ekologiczna żywność i kosmetyki. Wady i zalety produktów ekologicznych
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa na włosy
    Kozieradka, siemię lniane, pokrzywa – naturalna pielęgnacja włosów
    Sok z brzozy – naturalna aspiryna i izotonik!
    Szybka kawa z saszetki – sprawdź co pijesz!
    Inspiracje współczesnej dietetyki żywieniem człowieka pierwotnego
    Zespół Menkesa – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

    Artykuły >Zdrowie

    Badania
    nadmiar potasu objawy przyczyny skutki
    7

    Nadmiar potasu – objawy, leczenie. Jak obniżyć potas?

    ferrytyna
    Badania

    Ferrytyna – norma, badanie. Ferrytyna u dzieci

    leukocyty podwyższone niskie
    Badania

    Leukocyty – norma, leukocyty podwyższone. Dieta przy niskim poziomie leukocytów

    glikemia glikemia przygodna glikemia normy
    Badania

    Glikemia – na czczo, po posiłku. Glikemia przygodna

    niedobór potasu nadmiar potasu

    Niedobór potasu – objawy, przyczyny, skutki. Norma potasu

    cukier w moczu norma badanie w ciąży u dzieci

    Cukier w moczu – norma. Cukier w moczu w ciąży, u dzieci

    ©Copyright BonaVita – Profesjonalny portal o zdrowiu, odżywianiu, dietach, odchudzaniu 2025
    • Bonavita.pl
    • Regulamin
    • Współpraca
    • Kontakt

    Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone i prawnie chronione.
    Serwis Bonavita.pl nie prowadzi działalności leczniczej. Ma jedynie charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie.