Koktajl odmładzający
To jest łatwe
porcji: 2
🕣 < 1 min czytania
Zimą pacjenci często skarżą się na problemy z cerą, włosami czy paznokciami, dlatego dzisiaj proponuję Wam skoncentrowaną dawkę witamin i składników mineralnych w postaci koktajlu. Produkty dodane do koktajlu mają działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu przyrządzony przez nas napój będzie działał odmładzająco.
Składniki
🕣 < 1 min czytania
Jabłko 2 sztuki
Pomarańcza 2 sztuki
Banan 1 sztuka
Cytryna 1 sztuka
Bazylia 2 łyżeczki
Pietruszka liście 2 łyżeczki
Imbir 1 łyżeczka
Miód 1 łyżeczka
Woda 250 ml
Sposób przygotowania
Jabłka oraz imbir zetrzeć na tarce. Z pomarańczy oraz cytryny wycisnąć sok. Pietruszkę i bazylię drobno posiekać. Banan pokroić w plastry. Wszystkie składniki razem połączyć, dodać miód i wodę, a następnie całość zmiksować.
Smacznego !
Autor artykułu:
