Frytki z batatów
To jest łatwe
porcji: 1
🕣 < 1 min czytania
Propozycja dla wszystkich wielbicieli frytek. Tym razem w mniej kalorycznej i zdrowszej od tradycyjnej wersji. Doskonała przekąska lub dodatek do dania głównego.
Składniki
🕣 < 1 min czytania
Bataty 2 sztuki
Olej rzepakowy 2 łyżki
Sól szczypta
Pieprz czarny szczypta
Zioła prowansalskie szczypta
Sposób przygotowania
Bataty obrać ze skórki, umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym. Pokroić w słupki, przełożyć do miski. Dodać olej z przyprawami. Całość dokładnie wymieszać. Blaszkę pokryć papierem do pieczenia, wyłożyć bataty. Piec około 25 minut w 220 stopniach C. Podawać na gorąco.
Smacznego !
Autor artykułu:
