Arcydzięgiel – właściwości i zastosowanie. Gdzie kupić arcydzięgiel?

Aktualizacja: 10 marca, 2025

Ziołolecznictwo, czyli inaczej fitoterapia, jest metodą leczenia przeróżnych schorzeń za pomocą roślin, które wykazują właściwości prozdrowotne. Wykorzystuje się w tym celu rośliny o różnym stopniu przetworzenia. O ich wartości i przydatności leczniczej decyduje ilość, a także jakość zawartych w nich substancji czynnych [1]. Jedną z roślin o szerokim spektrum działania oraz korzystnym wpływie na nasze zdrowie jest arcydzięgiel. Przyjrzyjmy się mu bliżej.

Arcydzięgiel

Arcydzięgiel jest cenną rośliną leczniczą. W Polsce objęty został ochroną prawną. Może być zarówno byliną, jak i rośliną dwuletnią. Jego wysokość zależy od podgatunku, ale rośliny te sięgają zwykle 1,5–3 metrów. Rozmiar dolnych liści jest duży. Liście łodygowe osadzone wyżej są z kolei mniejsze. Arcydzięgiel można poznać po żółto-zielonych kwiatach zebranych w duże baldachy. Roślinę cechuje swoisty przyjemny zapach. Arcydzięgiel rośnie zazwyczaj w pobliżu wód, a także na glebach wilgotnych lub podmokłych. Spotkać go można również na pogórzu i w górach [2].

Arcydzięgiel – właściwości

Arcydzięgiel zawiera substancje silnie działające. Wywierają wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Działają przeciwlękowo, antydepresyjnie, jak również uspokajająco, jednocześnie usuwając objawy wyczerpania nerwowego. Arcydzięgiel wykazuje silne właściwości antybakteryjne, pierwotniakobójcze i przeciwgrzybicze. Pobudza krążenie krwi. Posiada właściwości wzmagające wydzielanie soków trawiennych oraz żółci. Działa korzystnie przy bólach brzucha, a także skurczach jelit i żołądka. Ułatwia oddychanie, zwiększając częstość wentylacji płuc. W wyniku zastosowania rośliny poprawie ulega krążenie krwi w obrębie układu pokarmowego. Skutkiem tego jest przyspieszenie wchłanianie składników pokarmowych. Działa również moczopędnie oraz wykrztuśnie. Arcydzięgiel powoduje zwiększenie wrażliwości skóry i błon śluzowych na promienie słoneczne, co może być pomocne w leczeniu licznych chorób skórnych, takich jak np. łuszczyca, bielactwo czy trądzik młodzieńczy. W przypadku nadwrażliwości na promienie słoneczne, osoby, które zażywają przetwory arcydzięglowe muszą zwrócić uwagę na ochronę ciała przed bezpośrednim wpływem słońca [3].

Arcydzięgiel – zastosowanie

Arcydzięgiel stosowany może być zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Lista problemów zdrowotnych, przy których pomocne będzie jego użycie jest długa.

Doustnie arcydzięgiel warto zastosować w przypadku:

• zaburzeń trawienia,
• kolki jelitowej oraz bólu żołądka, wątroby, trzustki, a także pęcherzyka żółciowego,
• braku apetytu,
• biegunki i zaparć,
• stanów zapalnych przewodu pokarmowego i układu moczowego,
• przeziębienia,
• zaburzeń przemiany materii,
• gorączki,
• stanów zapalnych układu oddechowego.

Zewnętrznie znajduje on z kolei zastosowanie w:

• schorzeniach skórnych,
• stanach zapalnych jamy ustnej i gardła,
• zapaleniu spojówek i powiek,
• przetłuszczających się włosach i skórze,
• łupieżu,
• stanach zapalnych narządów płciowych.

Dobrze sprawdza się również przy nerwo-, mięśnio- i stawobólach oraz w przypadku przeziębienia, nieżytu układu oddechowego, a także chorób zakaźnych i ogólnych [4].  

Arcydzięgiel – gdzie kupić?

Arcydzięgiel jest dostępny w wielu sklepach zielarskich. Olejek arcydzięglowy znaleźć możemy z kolei w drogeriach i aptekach za granicą. W Polsce również dostępne są kompozycje i olejki zapachowe arcydzięglowe, niestety często nie mają one nic wspólnego z prawdziwym olejkiem eterycznym, dlatego zawsze warto dokładnie czytać skład preparatu [3]. Poza sklepami stacjonarnymi, arcydzięgiel dostępny jest również w różnego rodzaju zielarniach czy też sklepach internetowych. Także w przypadku zakupów on-line dobrze jest zapoznać się ze składem produktów.

Arcydzięgiel jest rośliną o bardzo szerokim spektrum działania. Wpływa korzystnie na zdrowie w przypadku wielu różnych dolegliwości. Znajduje zastosowanie przy problemach związanych z układem pokarmowym, a także oddechowym oraz odpornościowym. Stosować go możemy zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Kupując preparat zawierający arcydzięgiel czy to w sklepie stacjonarnym, czy też internetowym warto dokładnie sprawdzić skład produktu.