Tego nie może zabraknąć w domowej apteczce każdej kobiety!
![](https://bonavitapl56391.zapwp.com/q:i/r:0/wp:1/w:1/u:https://bonavita.pl/data/2016/04/tego-nie-moze-zabraknac-w-domowej-apteczce-kazdej-kobiety.jpg)
Matka natura dba o to, abyśmy odnaleźli wśród jej skarbów wszystko, co jest nam niezbędne dla utrzymania zdrowia i urody. O wielu dobroczynnych roślinach niestety nadal wiemy za mało. Dziś przedstawiamy melisę – roślinę, której nie może zabraknąć w domowej apteczce każdej kobiety.
Melisa na ratunek kobietom
Z pewnością większości z Was melisa kojarzy się z uspokajającymi herbatkami. Nic dziwnego, melisa świetnie oddziałuje na nasz układ nerwowy, dzięki niej szybciej odzyskamy spokój i harmonię. Jest także doskonałym rozwiązaniem w przypadku, gdy zmagamy się z bezsennością.
Nie każdy jednak wie, że melisa pomaga także w kobiecych, comiesięcznych problemach. Picie herbaty bądź naparu z melisy zmniejszy dolegliwości bólowe związane z menstruacją. Ponadto może zniwelować poranne mdłości towarzyszące kobietom w pierwszym trymestrze ciąży.
Na poranne mdłości warto sięgnąć po inne domowe sposoby. Dużą rolę może odegrać również dieta, która pomoże złagodzić uciążliwe objawy.