Zielony koktajl
To jest łatwe!
porcji: 2
Zielony koktajl, czyli bomba witaminowa. Szybki oraz prosty w przygotowaniu, idealny na II śniadanie.
Składniki
Kiwi – 1 sztuka
Szpinak (świeży) – 50 g
Cytryna – 1/2 sztuki
Jabłko – 1 sztuka
Miód – 1 łyżeczka
Woda 1/2 szklanki
Sposób przygotowania
Jabłko zetrzeć na tarce (ze skórką), dodać obrane, pokrojone na kawałki kiwi, liście szpinaku oraz sok z cytryny i miód. Całość zmiksować, dodać 1/2 szklanki wody, wymieszać.
Smacznego !
Poczytaj więcej na temat właściwości zielonych koktajli!
Oceń mnie
Skomentuj
Dodaj opinię
Opinie
Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.
