dieta niskowęglowodanowa

Dieta Diane Kress – "Cud metaboliczny"

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Diane, autorka programu „cud metaboliczny”, wyodrębniła dwa rodzaje metabolizmu A i B. Czy warto spróbować zakwalifikować się do jednego z typów i rozpocząć przygodę z nowym programem żywieniowym, który przez pomysłodawczynię został określony rewolucyjnym?

Dieta niskowęglowodanowa w cukrzycy i PCOS

Dominika Maj ponad miesiąc temu

Dieta niskowęglowodanowa jest jedną z wielu popularnych metod walki z nadprogramowymi kilogramami. Czy oprócz redukcji tkanki tłuszczowej niesie za sobą inne dobroczynne dla naszego zdrowia skutki? Jak obniżona ilość cukru wpływa na osoby cierpiące na cukrzycę i PCOS?

Dieta niskowęglowodanowa – zasady, produkty, skutki i przykładowe przepisy

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Wokół diety niskowęglowodanowej rośnie coraz więcej mitów i niedomówień, a sama dieta staje się czasem nad wyraz gloryfikowana lub zbyt krytykowana i z góry postrzegana negatywnie. Czym tak naprawdę charakteryzuje się dieta niskowęglowodanowa?

Dieta niskowęglowodanowa – fakty i mity

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Dieta niskowęglowodanowa to jeden z najgorętszych tematów świata dietetyki. Aby nie zatracić zdrowego rozsądku i z dystansem spojrzeć na istotę diety niskowęglowodanowej, warto zapoznać się z faktami i mitami jej dotyczącymi i samemu wyciągnąć wnioski.