Odżywianie
Błonnik – rozpuszczalny i nierozpuszczalny. W czym jest najwięcej błonnika?
Wiązanie wody, kwasów żółciowych, zwiększenie masy stolca to przykłady lepiej…
Owies zwyczajny – właściwości. Czy owies zawiera gluten?
Owies zwyczajny – czy produkty z owsa można spożywać chorując…
Białko serwatkowe – efekty i skutki uboczne. Białko serwatkowe a odchudzanie
Jak wybrać najlepsze białko serwatkowe? Właściwości zdrowotne oraz jego możliwe…
Daktyle suszone – właściwości. Daktyle suszone a odchudzanie
Suszone daktyle są owocami zaliczanymi do bakalii, czyli produktów charakteryzujących…
Czym można posłodzić herbatę? Słodzik zamiast cukru?
W ostatnich latach konsumpcja czystego białego cukru w Polsce spadła.…
Syrop daktylowy – właściwości. Czy syrop daktylowy jest zdrowy?
Syrop daktylowy w ostatnich czasach zyskał na popularności dzięki rozpowszechnieniu…
Odmiany i właściwości grochu. Jak gotować groch?
Właściwości grochu. Jak gotować groch, aby nie stracił cennych składników…
Seler naciowy – właściwości, sok, przepisy. Jak jeść seler naciowy?
Seler naciowy to warzywo znane jest głównie jako wspomagacz redukcji…
Prawdziwe kakao – właściwości. Kakao z mlekiem i wodą. Jakie kakao wybrać?
Kakao jest produktem doskonale znanym każdemu i najprawdopodobniej znajduje się…
Surowe kakao – właściwości lecznicze. Jak zrobić kakao do picia?
Kakao nazywane „pokarmem bogów” czy „super fruit”, jest produktem, który…