Magnez i potas dla prawidłowej pracy mózgu
Magnez i potas są ważne dla naszego zdrowia, dlatego zastanówmy…
składniki mineralne
Dowiedz się na co zwracać uwagę przy wyborze wody mineralnej
Woda gazowana, mineralna, niskosodowa czym właściwie się różnią? Oto kilka…
Cynk w jedzeniu. Rola, niedobór i nadmiar „pierwiastka życia”
Jednym z ważniejszych mikroskładników jest cynk, odgrywa on znaczącą rolę…
Wapń w organizmie – jego rola, źródła w pożywieniu i objawy niedoboru
Dlaczego wapń jest bardzo ważnym składnikiem mineralnym naszej diety? Co…
Żelazo – zapotrzebowanie i wchłanianie niezbędnego składnika mineralnego
Żelazo jako niezbędny transporter tlenu o utrudnionym wchłanianiu.
Składniki mineralne na zdrową, piękną skórę i mocne paznokcie
Brak składników mineralnych w codziennym odżywianiu wpływa niekorzystnie na nasze…
Składniki mineralne niezbędne w pielęgnacji naszych włosów
Wypadają Ci włosy? Sprawdź, jakiego składnika mineralnego brakuje w Twojej…
Co to są elektrolity i jak je uzupełniać?
Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może…
Cynk i jego właściwości, objawy niedoboru
Zpobiega chorobom, poprawia urodę, zwiększa sprawność umysłową. To tylko nieliczne…
