Odżywianie
Imbir dobry na wszystko – na przeziębienie, kaszel i odchudzanie
Ta znana od dawna roślina słynie ze swych leczniczych właściwości…
Co to są elektrolity i jak je uzupełniać?
Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może…
Jakie właściwości zdrowotne ma kawa?
Obecnie kawa ma opinię dość dyskusyjnego napoju, który zdobył swoich…
Sól morska a sól kuchenna – właściwości i zastosowanie
Powszechnie wiadomo, że sól jest szkodliwa i słyszymy o tym…
Awokado – właściwości zdrowotne i odżywcze
Ten zielony owoc niezbyt często gości na naszych stołach. A…
Jeżyny – właściwości lecznicze, zastosowanie
Jeżyny pojawiając się na krzewach żegnają lato. Możemy cieszyć się…
Kukurydza – amerykańskie ziarno opanowało świat
Jest bogatym źródłem witamin i błonnika, a do tego nie…
Kwasy omega 3 towarzyszą nam od życia płodowego po starość i pomagają zachować zdrowie
Wzmacniają odporność, łagodzą objawy cukrzycy typu 2, zapobiegają chorobom, wspomagają…
Jabłka – właściwości odchudzające i zdrowotne
Owoc, który był powodem popełnienia grzechu pierworodnego cieszy się ostatnio…
