Właściwości borówki amerykańskiej. Ma niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny
Poznajmy właściwości borówki amerykańskiej. Czy jest ona zdrowsza od jagód?
superfoods
Suszone morele – właściwości, cena. Suszone morele niesiarkowane
Suszenie jest procesem, dzięki któremu możemy korzystać z dobrodziejstw moreli…
Komosa ryżowa (quinoa) – właściwości, cena. Przepisy z komosy ryżowej
Komosa ryżowa jest uprawiana od ponad 5000 lat i należy…
Jagody goji – działanie, dawkowanie, opinie. Jak jeść jagody goji?
Owoce goji, których właściwości prozdrowotne znane są od tysięcy lat,…
Spirulina – działanie, zastosowanie, tabletki, proszek, dawkowanie
Spirulina to naturalna alga hodowana w wodach słonych i słodkich.…
Nasiona konopi (siemię konopne) – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie, cena
Stają się coraz bardziej popularne mimo toczących się wokół nich…
Warzywa i owoce suszone – produkcja, zalety i wady
Jedną z metod utrwalenia jarzyn i słodkich plonów jest suszenie.…
Migdały ziemne chufa, czyli właściwości i zastosowanie orzechów tygrysich
Wywodzące się ze starożytnego Egiptu, słodkie w smaku orzechy tygrysie…
Zdrowe produkty nie dla wszystkich bezpieczne
„Nie wszystko złoto, co się świeci” i… nie wszystko zdrowe,…
Na długie wyprawy wakacyjne zabierz ze sobą suszone owoce!
Wakacje to czas urlopów i odpoczynku. Jednak niektórzy wolą wakacje…