Nadmiar żelaza we krwi. Przyczyny, objawy, skutki i odpowiednia dieta
Żelazo to bardzo ważny składnik odgrywający istotną rolę w organizmie…
mięso
Smażona, pieczona, grillowana, gotowana – dobrze przyrządzona wieprzowina może być zdrowa!
Spożycie wieprzowiny w ciągu ostatnich dwudziestu lat znacząco spadło, głównie…
Wieprzowina – faktyczna wartość odżywcza i wpływ na zdrowie czerwonego mięsa
W Polsce spożywanie drobi jest najwyższe w stosunku do innych…
Mięso mielone, jakie najlepiej kupić?
Ze zmielonego mięsa możemy przygotować wiele dań takich jak kotlety…
Podział tusz wieprzowych na główne elementy kulinarne
Mięso wieprzowe jest od lat kontrowersyjnym tematem wśród dietetyków i…
Odkwaszenie organizmu. Dieta alkalizująca kontra tabletki
Równowaga kwasowo-zasadowa jest istotnym czynnikiem prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w…
7 najczęściej popełnianych błędów w kuchni
Co należy wiedzieć, aby ich nie popełniać? Oto kilka praktycznych…
Jak się zdrowo odżywiać – piramida żywieniowa
Patrząc w lustro zazwyczaj wynajdujemy różne niedoskonałości i mankamenty zapominając…
Parówki – z czego są zrobione, ile mają kalorii i…czy są zdrowe?
Dobre na śniadanie i jako przekąska. Klasyczne, z serem czy…