Przepis na orzeźwiający koktajl owocowo-miętowy
Za oknami wysoka temperatura, dlatego warto sięgnąć po orzeźwiający koktajl owocowo- miętowy, który jest zarówno bardzo smaczny, prosty i szybki w przygotowaniu. To doskonałe źródło wielu witamin, składników mineralnych oraz błonnika. Ma działanie moczopędne, dzięki czemu przyspiesza pracę nerek, co przyczynia się do usuwania z organizmu nadmiaru toksyn oraz wody zgromadzonej w tkankach.
Przepis na około 500 ml – 2 porcje
Arbuz – 2 plastry
Melon – 1/3 sztuki
Truskawki – 10 sztuk
Mięta – 5 listków
Cytryna – 3 łyżki
Sposób przygotowania:
Arbuza oraz melona obrać ze skórki, wydrążyć pestki, pokroić w kostkę. Z truskawek oderwać szypułki. W wysokim naczyniu umieścić wszystkie owoce, liście mięty oraz sok z cytryny całość zmiksować. Koktajl podawać schłodzony.
Smacznego !
