Poznaj najlepsze źródła wartościowego białka

Źródłem pełnowartościowego białka jest mięso. Jednak z powodu przemysłowej hodowli zwierząt, jego jakość znacznie się pogorszyła. Liczne hormony przyspieszające wzrost zwierząt oddziałują również na ludzi. Jeśli jednak jesteśmy pewni źródła kupowanego przez nas mięsa, nie trzeba wcale z niego rezygnować. Nawet wieprzowina, która uważana jest za najmniej wartościowe mięso, może okazać się świetnym źródłem białka.

Oceń mnie
Poznaj najlepsze źródła wartościowego białka - 4.2/5. Oddano 9 głosy.
ponad miesiąc temu

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone