Odżywianie
Grejpfrut – owoc wspomagający odchudzanie
Zgodnie ze starym powiedzeniem „gorzki lek najlepiej leczy”, warto dowiedzieć…
Kwas liponowy – właściwości, zastosowanie i źródła
Pierwsze badania określały kwas liponowy jako witaminę, która jest ważnym…
Siemię lniane kontra olej lniany – co wybrać?
Zarówno nasiona lnu, jak i olej lniany tłoczony na zimno…
Moringa – skład, właściwości, przeciwwskazania i zastosowanie drzewa chrzanowego
Drzewo Moringa jest jedną z najbardziej niesamowitych roślin o których…
Algi morskie – rodzaje, właściwości i zastosowanie wodorostów
Glony (Algae) należą do najprostszych oraz najstarszych organizmów na Ziemi.…
Chińskie grzyby lecznicze – rodzaje, właściwości i zastosowanie
Od dawna ludzie spożywali grzyby ze względu na ich walory…
Olej z awokado – skład, właściwości oraz zastosowanie w kuchni i kosmetyce
Olej z awokado konkuruje pod względem zawartości składników odżywczych ze…
Masło orzechowe – składniki i najlepszy domowy przepis
Produkt być może niedoceniany, uważany za bardzo kaloryczny, przez niektórych…
Trzeźwy umysł w czasie upałów, czyli o spożywaniu alkoholu latem
Słońce, plaża, wygodny leżak i …. zimne piwo w ręku.…
Parowar – wybór, zasady i zalety użytkowania, przepisy
Gotowanie na parze umożliwia w szybki i prosty sposób przygotowanie…