Odżywianie
Jagody acai kontra jagody goji – zobacz różnicę
Jagody goji czy jagody acai, które wybrać? Dowiedz się, jakie…
Nie każda dieta musi być kosztowna – przekonaj się sam!
Żeby zdrowo się odżywiać nie musisz brać kredytu! Zdrowa i…
Dowiedz się na co zwracać uwagę przy wyborze wody mineralnej
Woda gazowana, mineralna, niskosodowa czym właściwie się różnią? Oto kilka…
Soczewica – zastosowanie, właściwości, wartości odżywcze i wpływ na odchudzanie
Nasiona soczewicy jadalnej charakteryzują się wysoką wartością odżywczą, dlatego powinny…
Świadome zakupy to pierwszy krok w stronę zdrowego stylu życia
Zobacz co powinieneś wiedzieć, aby twoje zakupy stały się łatwiejsze,…
Olej kokosowy. Właściwości odchudzające i zastosowanie w kuchni
Olej kokosowy wykorzystuje się w kosmetyce, medycynie naturalnej oraz w…
Odkładanie zdrowego stylu życia na później – najpopularniejsze wymówki
Wymówki to nie powód na rezygnację ze zdrowego stylu życia.…
Biała, mleczna, gorzka, z dodatkami, na gorąco. Czekolada niejedno ma imię
Czekolada ceniona jest przede wszystkim za wyjątkowy smak, ale posiada…
Sok z czarnego bzu. Lecznicze właściwości, zastosowanie oraz przeciwwskaznia
Sok z czarnego bzu stosowany jest głównie przy przeziębieniach, kaszlu,…
Mleko sojowe. Wady i zalety tradycyjnego napoju chińskiego
Mleko sojowe wpływa łagodząco na menopauzę, obniża cholesterol, a także…