2. Powszechnie uważane jest, że grzyby nie posiadają żadnych wartości odżywczych, witamin czy składników mineralnych. To głównie walory smakowe pędzą ludzi do lasu na jesienne grzybobranie. Duszonka z dodatkiem borowików, kurki smażone na patelni w pełni wynagradzają smakiem raczej puste kalorie. Jak się jednak okazuje, grzyby są pełne witamin i składników mineralnych. Odznaczają się również wieloma właściwościami prozdrowotnymi. Trzeba jednak nauczyć się szukać odpowiednich!
Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.
Bądź na bieżąco, nie przegap okazji bycia zdrowym!