Jesteś na:

układ oddechowy

10 sposobów radzenia sobie z nieświeżym oddechem

Paulina Michalak ponad miesiąc temu

Miętowe gumy i cukierki są szybkim sposobem na przywrócenie świeżego oddechu. Jednak przy nawracającym problemie warto spróbować innych metod. Sprawdź jak skutecznie zwalczać nieprzyjemny zapach z ust.

Angina – co jeść, aby złagodzić bolesne objawy choroby?

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Angina jest uciążliwą i bolesną chorobą, jedną z postaci zapalenia gardła. Co jeść, aby szybciej wrócić do zdrowia i zminimalizować towarzyszący jej ból?

Nic tak nie oczyszcza jak napar z tymianku!

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Zapewne wielu z Was widziało doniczki świeżego tymianku w supermarketach, może niektórzy z Was sami go uprawiają. Tymianek, choć mało popularny, skrywa w sobie tak wiele cennych właściwości, że nie sposób przejść obok niego obojętnie!

Olejek z drzewa herbacianego – skład, właściwości i zastosowanie

Marta Gzyl ponad miesiąc temu

Olejek z drzewa herbacianego jest silnym środkiem antyseptycznym. Niszczy bakterie, grzyby i wirusy. Powinien koniecznie znaleźć się w każdej domowej apteczce. Oto najważniejsze informacje dotyczące właściwości i zastosowania tego olejku.

Błonnik chroni przed chorobami płuc

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Chcesz mieć zdrowe jelita i płuca? Zadbaj, aby w Twojej diecie nie zabrakło błonnika. Dzięki temu będziesz cieszyć się świetnym zdrowiem i sylwetką!

Techniki relaksacyjne, czyli jak osiągnąć stan odprężenia i równowagi

Magdalena Mirta ponad miesiąc temu

Ciągle słyszy się, że relaks i odpoczynek są bardzo potrzebne, aby zachować zdrowie i sprawność psychiczną. Wiele osób podejmuje więc działania, które mają na celu polepszenie ich samopoczucia, ale także kondycji fizycznej.

10 produktów codziennego użytku groźnych dla twojego zdrowia

Paulina Michalak ponad miesiąc temu

Szkodliwe, rakotwórcze związki kryją się w przedmiotach codziennego użytku. Dowiedz się, które produkty stosowane na co dzień mogą być niebezpieczne dla twojego zdrowia.

Sylwoterapia – wskazania i przeciwwskazania do terapii leczenia drzewami

Paulina Michalak ponad miesiąc temu

Ta rzadko stosowana metoda terapii staje się coraz bardziej popularna. Wykorzystaj dobroczynne działanie otaczających cię drzew.

Lawenda w kuchni – właściwości, przykładowe zastosowania i przepisy

Paulina Michalak ponad miesiąc temu

Lawenda to znana wszystkim i popularna roślina. Jest piękna ozdobą, ale również cenną pod względem swoich właściwości leczniczych i uspokajających. Dowiedz się o niej więcej i wykorzystaj w swojej kuchni!

Zioła wykrztuśne i przeciwkaszlowe – rodzaje i właściwości

Marta Florczak ponad miesiąc temu

W okresie jesienno-zimowym najczęściej dochodzi do przeziębień, ale czy musimy leczyć się jedynie preparatami aptecznymi, czy wystarczą nam zioła?

Lawenda. Roślina o leczniczych właściwościach i wszechstronnym zastosowaniu

Marta Florczak ponad miesiąc temu

Nie każdy jest świadomy niezwykłego wpływu lawendy lekarskiej na nasze zdrowie i wygląd. Czym jeszcze może nas zaskoczyć?

Właściwości i przeciwwskazania do stosowania sauny mokrej

Marta Florczak ponad miesiąc temu

Korzystanie z sauny przynosi nam wiele korzyści, ale czy każda jest taka sama? Przyjrzyjmy się bliżej saunie mokrej.

Aktywność fizyczna Polaków - czy wiemy, że sport to zdrowie?

Zofia Mikoś ponad miesiąc temu

Dowiedz się jak dużo dobrego może zdziałać aktywność fizyczna.

Legionelloza, czyli choroba legionistów – lepiej zapobiegać niż zwalczać! 

Kozak Natalia ponad miesiąc temu

Legioneloza, legionelloza, choroba legionistów, czyli mało znana choroba cywilizacyjna, która niesie ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Czy można jej uniknąć?