Jesteś na:

Artykuły

Jak przyrządzić cukinię? Dietetyczne dania z cukinii

Katarzyna Urbańska kilka godzin temu

Cukinia jako popularny produkt na diecie redukcyjnej, przepisy fit na dania z cukinią.

Olejek rycynowy na twarz i pod oczy. Co daje stosowanie olejku rycynowego?

Olejek rycynowy jako skuteczny środek na poprawę kondycji skóry i niwelowanie zmarszczek.

Podbiał pospolity – właściwości. Kiedy stosować liście podbiału i syrop z podbiału?

Paulina Chrzan 2 dni temu

Podbiał pospolity to roślina stosowana w wielu domach do celów leczniczych. Jest to także częsty składnik wielu preparatów farmaceutycznych stosowanych m.in. w celu leczenia uporczywego kaszlu. Znany również jako ośla stopa czy koński kwiat jest stosunkowo słabo popularny, a szkoda, gdyż jego właściwości są zbawienne! Przeczytaj artykuł i poznaj je wszystkie.

Co to jest płyn lugola? Działanie i skutki uboczne płynu lugola

Po wybuchu w Czarnobylu płyn Lugola stał się znanym specyfikiem, podawanym szczególnie dzieciom, aby dostarczyć tarczycy tak dużo jodu, by nie mogła ona przyjąć radioaktywnego izotopu jodu z oparów promieniotwórczych. Obecnie płyn stał się popularny w profilaktyce chorób tarczycy. Czy jest on jednak bezpieczny? Jakie działanie ma płyn Lugola?

Działanie żywokostu lekarskiego. Żywokost na stawy i żylaki. Jak zrobić maść z żywokostu?

Żywokost lekarski od dawna stosowany była w tradycyjnej medycynie do leczenia tępych urazów, takich jak kontuzje czy nadwyrężenia mięśni i ścięgien. Ekstrakty z żywokostu mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe i gojące rany. Pod jaką postacią najlepiej stosować tę roślinę, by przynosiła pożądany efekt, a jakiej bezwzględnie unikać, aby sobie nie zaszkodzić?

Gorzka sól na oczyszczanie jelit i wątroby. Skutki uboczne stosowania gorzkiej soli

Justyna Paroń 6 dni temu

Gorzka sól znana jest od lat. Wykorzystywana była jako środek poprawiający kondycję włosów, skóry i paznokci oraz oczyszczający organizm. Do tej pory gorzka sól cieszy się dużym zainteresowaniem wśród osób stosujących naturalne metody leczenia podstawowych zaburzeń organizmu. Taką substancję można zakupić w każdej aptece oraz drogerii internetowej. Warto jednak pamiętać, że przed użyciem gorzkiej soli należy koniecznie zapoznać się z przeciwwskazaniami dotyczącymi jej stosowania oraz możliwymi skutkami ubocznymi, które może ona powodować.

Picie drożdży – efekty i skutki uboczne. Drożdże do picia jako idealny środek na porost włosów

Jakub Wiącek tydzień temu

Drożdże mają bardzo szerokie zastosowanie – kulinarne i nie tylko. Zazwyczaj używane są jako półprodukt w procesach przetwórczych, jednak czasem są również spożywane niemal bezpośrednio, jedynie po rozpuszczeniu w wodzie. Co może nieść ze sobą picie drożdży?

Czy sól gorzka pomaga w odchudzaniu? Działanie gorzkiej soli

Sól gorzka, czyli sól Epsom, od wielu lat znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Na ten związek składają się dwa minerały – siarka i magnez. Charakteryzuje się on działaniem odtruwającym, odkwaszającym i przeciwzapalnym. Ponadto wykazuje aktywność antyłojotokową oraz regenerującą. Sól gorzka wykorzystywana jest zarówno w medycynie, jak i w kosmetyce. Czy stosowanie soli Epsom prowadzi do utraty zbędnych kilogramów?

Definicja pewności siebie. Jak zwiększyć pewność siebie u dziecka?

Michał Hajdo ponad tydzień temu

Wszyscy znamy osoby nieśmiałe, którym wyraźnie brakuje pewności siebie. Niestety takie osoby mogą być często wykorzystywane przez innych, gdyż nie potrafią powiedzieć nie, w obawie, że zostaną odrzucone. Dlatego też bardzo ważne jest budowanie pewności siebie już od najmłodszych lat.

Działanie witaminy E. W czym jest witamina E?

Alicja Bławat ponad tydzień temu

Jako witamina antyoksydacyjna zapobiega starzeniu się komórek i neutralizuje wolne rodniki. Wykazuje korzystne działanie w profilaktyce nowotworów, chorób serca. Warto poznać bliżej jej działanie oraz źródła, w których występuje.

W czym jest witamina D. Czy można przedawkować witaminę D?

Karolina Ruszkiewicz ponad tydzień temu

Witamina D została odkryta w 1918 r. i obejmuje trzy steroidy wykazujące aktywność biologiczną: witamina D2 (ergokalciferol) – występująca w roślinach i grzybach, D3 (cholekalciferol) – wytwarzana przez organizmy zwierzęce oraz 7-dehydrocholesterol.

Skrzyp polny – właściwości lecznicze. Skrzyp polny do picia

Paulina Chrzan ponad tydzień temu

Skrzyp polny doceniany jest od dawna za swoje właściwości lecznicze. W ostatnich czasach diametralnie wzrasta liczba schorzeń, nie tylko cywilizacyjnych, które wpływają znacząco na pogorszenie jakości życia ludzi na całym świecie, a także prowadzą do śmierci. Ceny farmaceutyków z roku na rok rosną, a same preparaty wpływają niekiedy na organizm równie toksycznie. Właśnie z tego powodu rośnie popularność fitoterapii. Jedną z roślin niezwykle docenianych z leczniczego punktu widzenia jest właśnie skrzyp polny, jednak cechuje się on o wiele szerszymi właściwościami. Przeczytaj artykuł i poznaj je wszystkie!

Objawy, leczenie i terapia zaburzeń odżywiania

Michał Hajdo ponad tydzień temu

Najbardziej charakterystycznymi przedstawicielami zaburzeń odrzywiania są jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa), bulimia (żarłoczność psychiczna) i zespół napadowego objadania się (BED).

Astaksantyna – właściwości i występowanie. Skutki uboczne stosowania astaksantyny

Jakub Wiącek ponad tydzień temu

Astaksantyna jest jednym z barwników karotenoidowych. Oprócz nieco skomplikowanej nazwy ma wiele ciekawych właściwości. Czy są jakieś przeciwwskazania do jej stosowania?

Dieta przy miażdżycy. Zioła na miażdżycę

Paulina Chrzan ponad tydzień temu

Wraz z rozwojem społeczeństwa rośnie dostęp do wysoko przetworzonej żywności, a także produktów typu fast food. Ciągły pośpiech skutkuje pogorszeniem sposobu odżywiania, obniżeniem poziomu aktywności fizycznej i rozwojem nowych schorzeń, nazwanych grupą chorób cywilizacyjnych. Wśród nich znajduje się m.in. miażdżyca, czyli przypadłość naczyniowa prowadząca do pogorszenia jakości życia, a nawet śmierci wielu osób na całym świecie. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej o tej podstępnej chorobie!

Jak zrobić syrop klonowy? Indeks glikemiczny, kalorie, cena. Gdzie kupić syrop klonowy?

Paulina Chrzan ponad tydzień temu

W obecnych czasach coraz więcej osób uzależnionych jest od smaku słodkiego. Stosowane są różne jego formy, od tych mniej do bardziej zdrowych. Jedną z nich jest syrop klonowy, który poza niezwykle zadowalającym smakiem jest produktem przeznaczonym także dla wegan, a może nawet diabetyków! Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej o tym produkcie.