Jesteś na:

Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania

16 18 20

Oprócz wyraźnego smaku i zapachu czosnek posiada wiele cennych właściwości, pozytywnie wpływających na zdrowie. Podnosi odporność i zwalcza przeziębienia. Ta skuteczna broń przeciwko infekcjom może być jednak niebezpieczna. Sprawdź kiedy należy uważać spożywając czosnek.

Wiele osób twierdzi, że naturalne składniki są bezpieczne dla zdrowia i można je stosować bez ograniczeń. Jednak takie myślenie jest błędne. W nadmiarze czosnek może szkodzić. Trzeba mieć na uwadze możliwość wystąpienia efektów ubocznych jego stosowania.

Czy czosnek szkodzi?

Czosnek jest wspaniałym rozwiązaniem na wiele dolegliwości. Jest łatwo dostępny, a przede wszystkim stanowi naturalny lek. Walczy z infekcjami, zbyt wysokim stężeniem cholesterolu, leczy bóle gardła, infekcje przewodu pokarmowego, a także wspomaga odbudowę prawidłowej flory bakteryjnej. Wśród ludzi cierpiących na cukrzycę znany jest jako środek wspomagający obniżenie poziomu cukru we krwi. Czosnek zmniejsza przekrwienie, ułatwia odkrztuszanie oraz pomaga zbić wysoką gorączkę. Jak widać posiada wiele leczniczych cech, które wykorzystywane są od wielu lat. Każdy pamięta, gdy nasze babcie na przeziębienie przygotowywały specjalną miksturę z mleka i miodu, wzbogaconą czosnkiem. Czy ta, od wieków uważana za cudowny lek roślina może szkodzić naszemu zdrowiu?

Przez ostatnie lata prowadzono wiele badan na temat wpływu czosnku na zdrowie człowieka. Dowiedziono, że dla większości osób jest on bezpieczny i można go stosować bez obaw. Jednak jest pewna grupa osób, która powinna ograniczyć spożywanie tej dobroczynnej rośliny. Okazało się bowiem, że w niektórych przypadkach może wywoływać alergie.

Czosnek – skutki uboczne

Niestety, nie wszyscy mogą cieszyć się z leczniczych właściwości czosnku. Powinny zrezygnować z niego matki karmiące, nie podaje się go również dzieciom do 1 roku życia. U nielicznych osób może wywoływać alergie, migreny czy stany zapalne skóry. Czasami może dochodzić do niepożądanych interakcji czosnku z niektórymi lekami. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny uważać ze stosowaniem tej rośliny, gdyż może ona nasilać ich działanie. Może także wywoływać nieprzyjemne dolegliwości żołądkowo – jelitowe, szczególnie u osób cierpiących na schorzenia żołądka. Przedawkowanie czosnku (permanentne spożywanie zbyt dużych jego ilości) w skrajnych przypadkach prowadzi do uszkodzenia wątroby.

Czosnek jest uznawany za jeden z najbardziej skutecznych, naturalnych środków leczniczych, którego walory zdrowotne przewyższają możliwe skutki uboczne. Osoby, które obserwują nietypową wysypkę na skórze lub inne objawy po spożyciu czosnku, powinny zaprzestać jego stosowania. Dotyczy to jednak nielicznej grupy osób. Jeśli tylko jesteśmy w stanie przezwyciężyć jego smak, to bez większych obaw przez większość z nas może być spożywany bez obaw.

Kup czosnek z rabatem 3% już teraz !
(wpisz bonavita w polu „kod specjalny” w koszyku)

Zobacz również:
Oceń
Czosnek może szkodzić – poznajmy skutki uboczne jego spożywania - 6.5/10. Oddano 1108 głosy.
ponad miesiąc temu

Opinie

  • Zori 21.05.2015, 2:51

    Jem od zawsze prawie codziennie 2- 3 główki wątroba bez zmian

    Odpowiedz
    • Bonavita.pl 21.05.2015, 5:14

      2-3 główki czosnku dziennie to rzeczywiście dużo. Najwyraźniej zaliczasz się do osób, którym nadmiar czosnku nie szkodzi. Jadnak biorąc pod uwagę możliwe skutki uboczne zalecamy obserwowanie swojego organizmu, aby w razie potrzeby móc szybko zareagować.

      Odpowiedz
    • Eleni 26.09.2015, 11:10

      Chyba ząbki 🙂

      Odpowiedz
      • Bonavita.pl 14.10.2015, 12:59

        Jeśli ząbki, to nie ma się czym martwić 🙂

        Odpowiedz
    • makowski wojciech 21.04.2017, 8:20

      W wypowiedzi powyzej autor mial na mysli 3 zabki Pozdrawiam!!

      Odpowiedz
  • lokijlkj 21.05.2015, 5:45

    przezwyciężyć smak? przecież czosnek jest najwyśmienitrzym na świecie. chleb z majonezem i czosnkiem surowym – pycha. jest jak papieros – wciąga i potem trudno się bez tego obyć. i to jest właśnie najgorsze – bo smród i pot …

    Odpowiedz
    • Bonavita.pl 22.05.2015, 10:54

      Lepiej już żeby czosnek wciągał niż papieros, przynajmniej zdrowiej dla płuc. Jednak ostrzegamy przed nadmiarem 🙂

      Odpowiedz
    • makowski wojciech 21.04.2017, 8:24

      Ja spozywam czosnek w tabletkach-zero zapachu a skutecznosc zblizona do czonku w postaci zabkow–Pozdrawiam!

      Odpowiedz
  • anna 19.01.2016, 3:44

    A ja mam okropne wzdecia , uczucie kopania w brzuchu, podejrzewam przedawkowanie czosnku. Na opakowaniu bylo jedna tabletke a ja bralam dwie a teraz jelita szaleja ; (

    Odpowiedz
    • joanna 15.06.2016, 11:02

      Jak można zażywać czosnek w tabletkach? Czosnek to szansa na częściowe oderwanie się od koncernów farmaceutycznych, którym bardziej zależy na kasie, niż na naszym zdrowiu. Czosnek w tabletkach jest w mojej opinii jak jazda z zaciągniętym hamulcem ręcznym.

      Odpowiedz
      • Anka 06.01.2017, 9:30

        Nie masz racji o tyle, ze rzeczywiscie czosnek w „suchych” tabletkach jest niewiele wart to jest obecnie latwo dostepny wyciag z glowki czosnku w plynnych kapsulkach. Jest korzystny, i nie daje zabijajacego zapachu z ust bo rozpuszcza sie dopiero w zoladku.

        Odpowiedz
        • makowski wojciech 22.04.2017, 3:51

          Ja spozywam czosnek w tabletkach-zero zapachu a skutecznosc zblizona do czonku w postaci zabkow–Pozdrawiam!

          Odpowiedz
        • bobo 14.05.2017, 6:24

          Czosnek w tabletkach nic nie ma. Sekret polega na siekaniu czosnku, tak jak krojenie cebuli wtedy wydzielają się różne substancje.

          Odpowiedz
  • leszek 17.05.2016, 10:41

    A ja chyba przesadzilem kilka zabkow dziennie i watroba odmawia posloszenstwa,jutro usg bo wyniki krwi nie zadobre.pozdrawiam Leszek.

    Odpowiedz
  • sandra 23.11.2016, 2:42

    A ja z kolei niestety nie mogę czosnku. Fakt bardzo mi pomóc na chorobę z której przez kilka tygodni nie mogłam się wyleczyć Ale tuż po jego spożyciu zaczęły się ogromne bóle brzucha i wymioty. Jednakże mam problem z zoladkiem więc to na pewno dlatego.

    Odpowiedz
  • Krzysiek 29.11.2016, 7:32

    Ważne jest jak czosnek spożywamy ! Mój żołądek i wątroba tolerują czosnek rozgniatany przez praskę jadany ze słoniną krojoną w cieniuteńkie plasterki. Próby gryzienia całych ząbków czosnku , poza znieczuleniem dziąseł, kończyły się dyskomfortem w jelitach.

    Odpowiedz
  • MAREK 08.01.2017, 6:34

    Marek Zjadam codziennie dwa ząbki czosnku rozgniecionego ,wymieszanego z twarogiem 150 do 200 g z dodatkiem dwóch łyżek śmietany 18% .Zarówno żona jak i mój żołądek tolerują to znakomicie. dzięki temu jestem zdrowy jak ryba. polecam.

    Odpowiedz
    • Elza 12.01.2017, 4:14

      Elza Jadłam czosnek przez cały rok,codziennie.Czasami przesadzałam,bo nie były to dwa ząbki,ale kilka dużych ząbków posiekanych na kromeczce chleba lub bułce, posmarowanej serkiem i z dużą ilością zielonej pietruszki.Dwa razy w ciągu roku robię badania krwi- profilaktycznie.Ostatnio zrobiłam tuż przed Świętami B.Narodzenia. Okazało się ,że mam niski poziom leukocytów.W porównaniu z wynikiem z czerwca, moje leukocyty spadły o 1000.To b. dużo.Wpadłam w panikę,strach mnie opanował całkowicie,bo jestem osobą o ”słabych nerwach”. Lekarka, po wywiadzie ze mną stwierdziła ,że przyczyną może być czosnek.Organizm poszedł na ”łatwiznę”,bo czosnek go ”wyręczył.wiemy,że leukocyty to odporność naszego organizmu.Teraz z niecierpliwością czekam ,aby po miesiącu zrobić kolejne badania.Oczywiście czosnek usunęłam z mojej diety całkowicie.Mam nadzieję,że to jest tylko ten powód moich wyników,bo ja ”widzę” już wszystko w czarnych kolorach,a czytając różne artykuły,tylko się negatywnie ”nakręcam”.

      Odpowiedz
  • Radek 11.01.2017, 8:06

    Moi drodzy ostatnio zjadłem na noc 3 duże ząbki czosnku, ,wstałem rano i zjadłem kolejne 3 duże ząbki( przeciśnięte ). Po ok godzinie dostałem wysypki na rękach plecach i w okolicach wątroby. Radzę się dobrze zastanowić nad poradami idiotów, którzy karzą jeść czosnek codziennie po 2- 3 ząbki. Jak ktoś nie chce przesadzić i uszkodzić sobie wątroby to radzę go jeść z umiarem. Jeśli wam nic nie dolega to tylko profilaktycznie radzę go jeść. Uważam że 1 ząbek co drugi dzień przeciśnięty to w zupełności wystarczy nawet w czasie przeziębienia i to najlepiej w połączeniu z mlekiem. Surowy- przeciśnięty jest wręcz zabójczy dla wątroby w dużych ilościach!!!!

    Odpowiedz
    • Radek 23.01.2017, 11:00

      Witam ponownie.
      Od momentu gdy zjadłem czosnek minęło 2 tygodnie. Czuję się ogólnie średnio ( pieczenie w żołądku,bulgot w jelitach i uczucie ciągłego wzdęcia,swędzenie wysypki). Zrobiłem wyniki z krwi i niestety lekarz powiedział ,że nadszarpał pan wątrobę dość mocno. Wszystkie objawy to konsekwencja zaburzeń pracy wątroby. Dostałem wskazania żeby nie obciążać wątroby ( nie obżerać się i jeść mało) ,pić wodę. Dodam też że spadł mi poziom witaminy D poniżej normy( powiązana jest z pracą wątroby).
      Mam nadzieję że da wam to do myślenia zanim ktoś zje główkę czosnku albo po kilka ząbków dziennie tak jak to radzą inni!!!
      Odezwę się za jakiś czas czy są postępy :/

      Odpowiedz
  • Anna 19.01.2017, 12:04

    Miałam ostatnio wewnętrzne przeczucie. Wcześniej nabawiłam się kaszlu, z powodu picia zbyt małej ilości wody powodem czego nie byłam w stanie wypłukać niczego z organizmu. Postanowiłam pójść za ciosem i przez trzy doby rano i wieczorem przyjmowałam po cztery rozgniecione ząbki czosnku. Gdy tylko przerwałam, zgodnie z planem, okazało się, że dopadło mnie przeziębienie, drgawki, temperatura i nie możliwość wstawia z łóżka, jedyne do czego się zmuszałam to picie dużej ilości ciepłej wody. I o dziwo po jednej dobie okazało się, że wszystko mi przeszło jakbym w ogóle nie przechodziła żadnej gorączki. Czyżby mój organizm wcześniej wiedział, co powinnam zrobić, zanim Sama się o tym dowiedziałam? Myślę że czasem trzeba słuchać Samego Siebie
    😊 pozdrawiam i życzę dużo zdrowia 😊

    Odpowiedz
  • Ryszard 20.02.2017, 5:14

    Jem prawie co dzień. Czaseami zapomnę zjeść. Kroję na plasterki 2ząbki i polykam popijając. Doszedłem do wniosku że nie należy jeść nadczo bo może przez chwle piec w żołądku. Moja metoda jest bezzaachowa chociaż ten zapaach mnie nie przeszkdza i lubię go.

    Odpowiedz
  • Aneta 01.03.2017, 9:21

    Najważniejsze dobrze rozgniesc ,nie kawałki polykac

    Odpowiedz
  • słoneczko 09.03.2017, 4:56

    jem czosnek co dzienie nie rozgniciony czuje bóle w żaładku jest nie dobrze

    Odpowiedz
  • Ela 19.03.2017, 9:00

    Po 2 tygodniach jedzenia ząbka czosnku codziennie mam takie swędzenie całej skóry, że szok i na plecach w niektórych miejscach pojawiły się bąble, a w pochwie grzybica…czy to nie jest trochę dziwne? Myślałam, że czosnek zapobiega grzybicom…

    Odpowiedz
  • Czarek 21.04.2017, 4:43

    A mi raczej pomaga czosnek. Najwięcej go jadłam jak walczyłam z pasożytami układu pokarmowego.

    Odpowiedz
  • Aga 26.04.2017, 7:05

    Czosnek nalezy zjadac w malych ilosciach. Wszystko co za duzo to niezdrowo. 1 zabek na dzien wystarczy a nawet co drugi dzien

    Odpowiedz

Napisz swoją opinię

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone

Chcesz być na bieżąco?