jod

Co to jest płyn lugola? Działanie i skutki uboczne płynu lugola

Katarzyna Urbańska kilka godzin temu

Po wybuchu w Czarnobylu płyn Lugola stał się znanym specyfikiem, podawanym szczególnie dzieciom, aby dostarczyć tarczycy tak dużo jodu, by nie mogła ona przyjąć radioaktywnego izotopu jodu z oparów promieniotwórczych. Obecnie płyn stał się popularny w profilaktyce chorób tarczycy. Czy jest on jednak bezpieczny? Jakie działanie ma płyn Lugola?

Niedobór i nadmiar jodu w organizmie. Jod w ciąży i dla dzieci

Paulina Chrzan ponad miesiąc temu

Jod to pierwiastek obecny w morskich rybach, kapuście czy szparagach, ale przede wszystkim w nadmorskim powietrzu, z którego wchłaniany jest przez błony śluzowe układu oddechowego, a także przez skórę. Jodowana jest także powszechnie stosowana sól kuchenna. Czym grozi niedobór, a czym nadmiar jodu, jakie są powikłania związane z tymi stanami w okresie ciąży czy dzieciństwa?

Jod – właściwości. Objawy niedoboru jodu. Produkty bogate w jod

Agnieszka Pankowska ponad miesiąc temu

Pierwiastki śladowe występują w organizmach roślinnych i zwierzęcych w bardzo niewielkiej ilości. Są one jednak niezbędne do wielu różnych przemian zachodzących w organizmie. Jednym z pierwiastków śladowych potrzebnych do życia jest jod. Jego rozpowszechnienie w środowisku nie jest równomierne. Największa ilość jodu znajduje się w oceanach. Po utlenieniu jodki obecne w morzach i oceanach przedostają się do atmosfery, a stamtąd w postaci opadów ponownie trafiają do wód oraz gleby [1].

Właściwości kelpu – przeciwwskazania i działanie uboczne

Katarzyna Urbańska ponad miesiąc temu

Kelp – co to jest? Właściwości i przeciwwskazania kelpu

Zbawienny wpływ morskiego klimatu na wyciągnięcie ręki

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Niestety nie każdy z nas mieszka nad morzem i może cieszyć się zdrowotnymi właściwościami jego klimatu. Jest jednak na to rozwiązanie. Groty solne – to morski klimat na wyciągnięcie każdej ręki!

Jod – działanie, zapotrzebowanie i zawartość w różnych rodzajach soli

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Zawartość jodu w różnych rodzajach soli oraz w zależności od sposobu jej przechowywania.

Niedobory składników mineralnych i witamin w dietach wegetariańskich

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Diety wegetariańskie, w zależności od stopnia rygoru dotyczącego eliminacji mięsa, produktów pochodzenia zwierzęcego i jaj, stanowią zagrożenie licznych niedoborów zarówno składników mineralnych i witamin pochodzenia zwierzęcego.

Nieorganiczna forma jodu – wpływ na organizm i jego źródła w żywności

Anna Mielczarek ponad miesiąc temu

Wiele osób cierpi na niedobór jodu. Warto dowiedzieć się, w jakiej formie najlepiej przyjmować ten ważny pierwiastek, aby organizm mógł go w pełni wykorzystać. Czy jod w każdej postaci jest dla nas bezpieczny?

Czarna i czerwona porzeczka – właściwości, zastosowanie

Anna Mielczarek ponad miesiąc temu

Czy czarna i czerwona porzeczka to ten sam owoc? Jakie mają właściwości? Poznaj skład kwaśnego, ale jakże cennego owocu.

Składniki mineralne niezbędne w pielęgnacji naszych włosów

Marta Florczak ponad miesiąc temu

Wypadają Ci włosy? Sprawdź, jakiego składnika mineralnego brakuje w Twojej diecie.