jod

Zbawienny wpływ morskiego klimatu na wyciągnięcie ręki

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Niestety nie każdy z nas mieszka nad morzem i może cieszyć się zdrowotnymi właściwościami jego klimatu. Jest jednak na to rozwiązanie. Groty solne – to morski klimat na wyciągnięcie każdej ręki!

Jod – działanie, zapotrzebowanie i zawartość w różnych rodzajach soli

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Zawartość jodu w różnych rodzajach soli oraz w zależności od sposobu jej przechowywania.

Niedobory składników mineralnych i witamin w dietach wegetariańskich

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Diety wegetariańskie, w zależności od stopnia rygoru dotyczącego eliminacji mięsa, produktów pochodzenia zwierzęcego i jaj, stanowią zagrożenie licznych niedoborów zarówno składników mineralnych i witamin pochodzenia zwierzęcego.

Nieorganiczna forma jodu – wpływ na organizm i jego źródła w żywności

Anna Mielczarek ponad miesiąc temu

Wiele osób cierpi na niedobór jodu. Warto dowiedzieć się, w jakiej formie najlepiej przyjmować ten ważny pierwiastek, aby organizm mógł go w pełni wykorzystać. Czy jod w każdej postaci jest dla nas bezpieczny?

Czarna i czerwona porzeczka – właściwości, zastosowanie

Anna Mielczarek ponad miesiąc temu

Czy czarna i czerwona porzeczka to ten sam owoc? Jakie mają właściwości? Poznaj skład kwaśnego, ale jakże cennego owocu.

Składniki mineralne niezbędne w pielęgnacji naszych włosów

Marta Florczak ponad miesiąc temu

Wypadają Ci włosy? Sprawdź, jakiego składnika mineralnego brakuje w Twojej diecie.