testosteron
Testosteron – działanie, booster. Testosteron jako doping
Utożsamiany jest z symbolem męskości, siły czy temperamentu. Stanowi jeden z kluczowych hormonów regulujących najważniejsze procesy zachodzące w organizmie. Testosteron – bo o tym hormonie będzie dzisiaj mowa, by spełniał swoje funkcje musi być produkowany w odpowiednich ilościach. Czy istnieją zatem naturalne sposoby aby wpłynąć na jego poziom w ustoju? Jakie są prawidłowe normy tego hormonu zarówno dla kobiet jak i mężczyzn? O jakich funkcjach testosteronu mowa? Na te i inne pytania odpowiemy w niniejszym artykule. Zapraszamy do lektury !
Alkohol w diecie sportowca – wpływ na zdrowie i wyniki sportowe
Kwestia spożywania napojów alkoholowych jest wyjątkowo nurtującym tematem wśród osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Nie jest tajemnicą, że nadmierna konsumpcja alkoholu może zniweczyć formę sportową, ale przede wszystkim zdrowie. Duże dawki alkoholu mogą nieść za sobą opłakane konsekwencje. Niemniej jednak czy alkohol spożywany okazjonalnie w umiarkowanych ilościach jest w stanie wyrządzić krzywdę twojej sylwetce?
Mięso oznacza męskość! Co wpływa na poziom testosteronu?
Od dawna utarła się opinia, że o sprawności i męskości decyduje wysokie spożycie mięsa. W końcu każdy mężczyzna musi porządnie zjeść, a podstawą każdego jego posiłku powinno być mięso i duże ilości białka. Jak jest w rzeczywistości?
Kortyzol – przyjaciel czy wróg? Sposoby na obniżenie poziomu hormonu stresu
Kortyzol, nazywany często hormonem stresu, zaliczany jest do naturalnych hormonów steroidowych, wytwarzanych przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy, należy do głównych przedstawicieli glikokortykosteroidów. Wywiera on duży wpływ na metabolizm naszego ciała, jednak możemy wykorzystywać jego działanie i uzyskiwać pozytywne skutki.
Dzięki kozieradce szybciej spalisz tkankę tłuszczową i zbudujesz mięśnie
Kozieradka to zioło, często stosowane w kuchni jako przyprawa. Warto wiedzieć, że posiada wiele właściwości, które pomogą nam w osiągnięciu pięknej i umięśnionej sylwetki. Polecana szczególnie Panom.
Podbij poziom testosteronu! Metody na zwiększenie poziomu testosteronu
Testosteron jest kluczowym hormonem w męskim organizmie. Odpowiada nie tylko za pewne cechy charakteru, ale również wpływa na wygląd oraz zdrowie. Zaburzenia w produkcji testosteronu mogą być niebezpieczne.
Soja nie zawsze idzie w parze z męskością
Fitoestrogeny zawarte w soi wpływają na gospodarkę hormonalną mężczyzny. Czy zatem mężczyznom zajadającym się kotletami sojowymi grozi feminizacja?
Kwas D-asparaginowy (DAA) a poziom testosteronu
O wysokim poziomie najważniejszego męskiego hormonu marzą nie tylko osoby chcące wystartować w zawodach. Czy można podnieść go naturalną suplementacją?
Kobieta i hormony – najważniejsze hormony w organizmie kobiety
Poznaj najważniejsze kobiece hormony i ich działanie.
Wpływ poszczególnych hormonów na charakter mężczyzny
Na charakter mężczyzny wpływa wiele czynników – wychowanie, praca, rodzina. A jak jest z hormonami? Poznaj niezwykłą moc tych chemicznych regulatorów osobowości!
