Post przerywany – czym jest?
W miarę jak zaczęła rozprzestrzeniać się moda na szczupłą sylwetkę,...
Różnorodne diety odchudzające
Post wodny – jak działa? Wady i zalety
Diety cud towarzyszą nam już od wielu lat. Co sezon...
Dieta jabłkowa – zasady i opinia dietetyka. Ile można schudnąć na diecie jabłkowej?
Jabłka są bogate w błonnik pokarmowy, który przedłuża uczucie sytości...
Dieta rotacyjna – zasady, przykładowy jadłospis
Trudno zliczyć systemy żywieniowe, które powstały do tej pory, jednocześnie…
Dieta diamondów – zasady, przepisy, jadłospis
Wraz z odsetkiem osób otyłych w społeczeństwach krajów rozwiniętych zwiększyła…
Dieta Katarzyny Zielińskiej – jadłospis i przepisy
Nowe sposoby żywienia pojawiają się jak grzyby po deszczu. Ciężko...
Dieta Adriana Lukoszka – co jeść? Jadłospis i przepisy
Dieta Adriana Lukoszka to dieta, która jakiś czas temu opanowała...
Dieta zegarowa – efekty, opinie, jadłospis, przepisy
Dieta zegarowa to kolejna z diet, które zawojowały świat. Nagle...
Dieta 8-godzinna – zasady, efekty, jadłospis
Dieta 8-godzinna jest innowacyjną dietą zakładającą jedzenie wyłącznie w ciągu…
Dieta bananowa jednodniowa i trzydniowa – efekty, opinie
W momencie pojawienia się książki japońskiego małżeństwa Watanabe dieta bananowa…