Witamina D, rola, niedobory oraz źródła pokarmowe Witamina D pełni niezwykle ważne funkcje w naszym organizmie. Zarówno…Klaudia Niemiraponad miesiąc temu Więcej
Odpowiednia dieta i ruch to najlepszy sposób przeciwdziałania osteoporozie! Właściwa dieta i regularna aktywność fizyczna to najlepsza linia obrony…Justyna Piekaraponad miesiąc temu Więcej
Alergia pokarmowa u dorosłych – objawy, przyczyny i leczenie „uczulenia” Dowiedz się, jakie są najczęstsze objawy alergii pokarmowej i jak…Aleksandra Musiałponad miesiąc temu Więcej
Ryba w puszce nie czuje się jak w wodzie…Sprawdźmy dlaczego! Wszyscy dobrze wiemy, że ryby jeść trzeba. Zawierają bowiem bardzo…Magdalena Mirtaponad miesiąc temu Więcej
Kadm, ołów, rtęć i arsen, czyli metale ciężkie w żywności, które zagrażają naszemu zdrowiu Są jednymi z najbardziej szkodliwych dla zdrowia składników pożywienia, mogących…Emilia Muchowskaponad miesiąc temu Więcej
Żelazo – zapotrzebowanie i wchłanianie niezbędnego składnika mineralnego Żelazo jako niezbędny transporter tlenu o utrudnionym wchłanianiu.Martyna Jarosponad miesiąc temu Więcej
Jak przyrządzić zdrową rybę? To, że ryby przynoszą wiele korzyści zdrowotnych i należy je…Kozak Nataliaponad miesiąc temu Więcej