Psychologia
Ciekawość – pomaga się nam uczyć, ale dlaczego?
Ciekawość to nie pierwszy stopień do piekła, a czynnik pozwalający…
Tryptofan – rola w depresji, źródła i możliwe skutki uboczne
Depresja może być także spowodowana zła dietą ubogą w tryptofan.…
Obraz ciała – związek ciała i psychiki
Obraz ciała swojego, bądź drugiej osoby, niejednokrotnie różni się od…
Pornografia – bodźce, na które nie przygotowała nas ewolucja
Zjawisko pornografii nie wzbudza już tyle kontrowersji co dawniej. Traktowane…
Rozmowa to podstawa – opanuj zasady efektywnej komunikacji
Człowiek jest istotą społeczną. Dużo w jego życiu zależy od…
Psychologiczny portret osoby otyłej
Nadmiar kilogramów często nie jest jedynym problemem osoby otyłej. Poznajcie…
Proste zasady dobrego celu – metoda SMART
Dowiedz się, jak najlepiej planować swoje działania, aby osiągnąć cel.…
Motywacja do zmiany zachowań zdrowotnych – jak ją kształtować?
Odchudzanie wcale nie musi być trudne. Wystarczy dużo cierpliwości i…
Charakter i umiejętności przywódcze
Każdy menadżer zarządzający grupą ludzi musi odznaczać się pewnymi cechami…
Wpływ typu osobowości na sposób odżywiania
Czy wiesz, czym wyróżnia się Twoja osobowość? Dowiedz się, jaki…