Serotonina – działanie, źródła w pożywieniu Serotonina zwana też hormonem szczęścia jest dość dobrze znana ze…Marcin Grzelakponad miesiąc temu Więcej
Nadmiar i niedobór serotoniny. Jak podnieść poziom serotoniny? Kiedy po raz pierwszy na początku XX wieku wyizolowano serotoninę…Dominika Guzikponad miesiąc temu Więcej
Bezsenność u dzieci – konsekwencje, przyczyny, dieta Niewystarczająca ilość snu sprawia, że dzieci w ciągu dnia są…Martyna Jarosponad miesiąc temu Więcej
Zmiany w diecie, które pozytywnie wpłyną na nasze samopoczucie Poczucie samozadowolenia, radości i optymizmu zależy oczywiście od wielu czynników.…BonaVitaponad miesiąc temu Więcej
Tryptofan – rola w depresji, źródła i możliwe skutki uboczne Depresja może być także spowodowana zła dietą ubogą w tryptofan.…Aleksandra Musiałponad miesiąc temu Więcej