dieta młodości

Dieta Okinawa – zasady, jadłospis, przepisy

Katarzyna Urbańska ponad miesiąc temu

Dieta Okinawa – na czym polega? Na jakie schorzenia jest polecana? Przykładowy jadłospis i przepisy

Dieta odmładzająca. Zioła odmładzające

Paulina Żukowska ponad miesiąc temu

Chcesz zachować młodość? Aby urodą i zdrowiem cieszyć się dłużej, wystarczy włączyć do diety kilka zwykłych produktów.

Dieta sirtfood – zasady, efekty, wady i zalety

Marcin Grzelak ponad miesiąc temu

Zakłada się, iż sirtfood to nowa strategia zachowania zdrowia i przedłużenia młodości. Czy dieta sirtfood jest zatem ''rewolucyjną'' metodą na odchudzanie i poprawę ogólnego stanu zdrowia? Przekonajmy się.

Dieta przeciwzapalna, czyli zasady, produkty i efekty diety dr Perricone

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Jak poprawić wygląd skóry w 3 dni za pomocą diety – czyli Dr Perricone o procesie starzenia.

Dieta młodości – zasady, zalecane produkty

Paulina Michalak ponad miesiąc temu

Odpowiedni dobór produktów spożywczych potrafi opóźniać proces starzenia i przedłużać życie nawet o 30%. Sprawdź, jakich zasad przestrzegać, aby na długo cieszyć się zdrowiem i młodym wyglądem.