Emocjonalny portret współczesnego człowieka
Dziś będzie o emocjach. Dlaczego? Ano dlatego, że wielu ludzi…
psychodietetyka
Psychoterapia i pomoc psychologiczna – cz2. u kogo szukać pomocy?
Czujesz, że zaistniały problem Cię przerasta, ale nie wiesz gdzie…
Psychoterapia i pomoc psychologiczna – cz. 1 jak uzyskać profesjonalną pomoc
Współcześnie coraz więcej osób korzysta z pomocy specjalistów w obszarze…
“Chcę być otyła” – otyłość jako mur obronny
Otyłość może być wynikiem nie tylko nieprawidłowej diety, ale także…
Zniewolony umysł, zbuntowane ciało
Uważasz, że to ciało jest wszystkiemu winne, twojemu niepowodzeniu w…
Budowa obrazu własnego ciała i jego wpływ na postrzeganie siebie
To jak widzimy siebie wpływa nie tylko na naszą pewność…
Psychodietetyka – zrównoważone podejście do odchudzania
Skuteczność odchudzania w głównym stopniu zależy od nastawienia psychicznego. To…
Jem bo muszę, jem bo lubię – czy tylko? Funkcje, jakie spełnia jedzenie
Jedzenie jako obszar zaspokajania psychicznych i społecznych potrzeb człowieka.