Być asertywnym, czyli jak znaleźć złoty środek między agresją a uległością
Asertywność jest niezwykle ważną cechą. Nie daj sobie wejść na…
emocje
Emocje, które odchudzają – odchudzanie zaczyna się w głowie!
Kondycja psychiczna jest niezwykle ważnym elementem każdej diety. Sprawdź, które…
Sztuka prawienia komplementów. Poznaj jej tajniki
Każda osoba wymaga odmiennego podejścia, prawienie komplementów jest sztuką!
Emocje, które tuczą. W odchudzaniu ważna jest również kondycja psychiczna
Zdrowe odchudzanie jest jednoczesnym działaniem na wielu polach. Często wymienia…