Diety od A do Z
Co dawać dziecku na pierwsze i drugie śniadanie, aby było silne i zdrowe?
Często słyszymy, że „śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia”-…
Wrzody żołądka – objawy, skuteczne leczenie i dieta!
Ciągły stres? Częste bóle brzucha? Zgaga? Dokuczające wzdęcia? To mogą…
Nic nie obniża cholesterolu tak skutecznie, jak dieta!
Dieta hipolipemiczna jest sprzymierzeńcem naszego zdrowia. Szczególnie dla osób borykających…
Dieta w depresji – rola serotoniny, tryptofanu oraz kwasu foliowego
Jedzenie jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Mało kto zdaje…
Lecznicza, oczyszczająca, odchudzająca – czy głodówka może przynieść pozytywne efekty?
Czy głodówka pomoże nam schudnąć? Jakie są wady i zalety…
Cukrzyca ciążowa a Wigilia – czego unikać, a na co można sobie pozwolić?
Wigilia kojarzy nam się z wielką ucztą, pysznym jedzeniem, na…
Dieta przy cukrzycy typu 1 i typu 2 nie musi być wcale nudna!
Każdy posiłek, który spożywasz dostarcza energii naszemu ciału. Glukoza to…
Woda w diecie odchudzającej – jakie ma znaczenie i ile jej pić?
Woda jest jednym z najważniejszych składników niezbędnych w życiu każdego…
Karmienie po 6 miesiącu życia – kiedy i jak rozszerzać dietę niemowlaka?
Pierwsze miesiące życia dziecka to okres jego najintensywniejszego rozwoju. Kiedy…
Dieta dla grupy krwi 0, A, B oraz AB – co jeść, a czego unikać?
Czym jest dieta zgodna z grupą krwi? Czy każdy może…