mango

Mango – kalorie, witaminy, właściwości odchudzające. Jak wybrać i obrać mango?

Jakub Wiącek ponad miesiąc temu

Mango nie od zawsze gościło na polskich stołach. Jakie właściwości posiada ten egzotyczny, słodki i soczysty owoc?

Mango – właściwości, na odchudzanie, przepisy. Jak jeść mango?

Justyna Paroń ponad miesiąc temu

Mango to jedno z najbardziej znanych owoców tropikalnych na świecie. Należy do rodziny nanerczowatych i wykazuje wiele działań prozdrowotnych oraz wpływa korzystnie na proces redukcji masy ciała. Z tego względu cieszy się coraz większym zainteresowaniem Polaków, którzy częściej wybierają mango spośród innych owoców dostępnych na półkach sklepowych.

Domowe owocowe lody

mgr Magdalena Borowiec ponad miesiąc temu

Moi drodzy, sezon na lody uważam za otwarty ! Warto połączyć przyjemne z pożytecznym, przygotowując domowe lody, które są zarówno pyszne, jak i pożywne. Spożywając taki deser unikniemy zbędnych dodatków, które często znajdują się w lodach kupionych w sklepie, a w zamian za to dostarczymy sporo witamin oraz składników mineralnych.

Tropikalny koktajl

mgr Magdalena Borowiec ponad miesiąc temu

Słońce za oknem wprowadziło mnie w wiosenny nastrój, dlatego dzisiaj na II śniadanie przygotowałam koktajl tropikalny.

Koktajl z mango na mleczku kokosowym

mgr Magdalena Borowiec ponad miesiąc temu

Na letni, upalny dzień polecam Wam koktajl z mango na mleczku kokosowym.

Przepis na koktajl z mango

mgr Magdalena Borowiec ponad miesiąc temu

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, więc czas na zwiększenie aktywności fizycznej oraz stosowanie odpowiednio zbilansowanej, pełnowartościowej diety. Dziś polecam Wam lekki, witaminowy koktajl z mango.

Przepis na tortillę z sosem z mango

mgr Magdalena Borowiec ponad miesiąc temu

Tortilla z sosem z mango to pełnowartościowe, lekkie, wiosenne danie, które każdy z Was jest w stanie samodzielnie przygotować.