Jesteś na:

Przepis na oczyszczający koktajl z ananasem

16 18 20

Za oknem żar, dlatego warto sięgnąć po orzeźwiający, a zarazem oczyszczający koktajl z ananasem. Jest to doskonałe źródło witamin i minerałów, które należy uzupełniać, ponieważ podczas upalnych dni, wraz z potem następuje ich utrata. Ze względu na wysoką zawartość błonnika jest to idealny deser dla osób na dietach redukcyjnych.

Składniki
Przepis na 2 szklanki

Ananas (świeży)( około 250 g) – 1/2 sztuki

Cytryna – sok z 1/2 sztuki

Jabłko – 1 sztuka

Gruszka – 1 sztuka

Pietruszka liście – 2 łyżeczki

Woda – 1/2 szklanki

P1100057

Sposób przygotowania: 

Ananasa, jabłko oraz gruszkę obrać ze skórki, a następnie pokroić w drobną kostkę. Dodać sok z cytryny, posiekaną pietruszkę i wodę. Całość dokładnie zmiksować. Podawać z kostkami lodu.

P1100094

Smacznego !

Oceń
7.4/10. Oddano 30 głosy.
ponad miesiąc temu
Skomentuj Dodaj opinię

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone

Zobacz również: