Opinie

  1. dieta cambridge swietnie zapobiega efektowi jojo. na niej uczysz sie jak jesc zeby zachowac uzyskany efekt. naprawde polecam.

  2. Witam ja mam inny problem. Efekt jojo odwrotny. Byłam chuda ważyłam 44 kg, potem w ciąży wazylam 60 kg i skóra się rozciągla. Gdy urodziłam buch nagle znów 45 kg i skóra zwisa. Teraz przytyłam do 49 kg. Potem nowa praca i znowu nic nie jem bo nie ma czasu itd, i znowu ważę 45 kg. Non stop chudne i tyje. A ja chcę ważyć 52 kg ciągle.

  3. Witam w ubieglym roku bylam na diecie kopenhadzkiej niestety wytrzymałam 10 dni niestety efekt jojo mnie dopadl 3 krotny masakra pomóżcie waze 96 kl

  4. Osobiście jestem na diecie już prawie trzy miesiące i pochwalę się ubyli mi 25 kg skóra jest ładna staram się w tygodniu 3 razy ćwiczyć po godzinie.Motywacja jest czuje energię do życia .

    1. Gratuluję. Ja w ciągu 6 miesięcy robiłam do 30 kg. Warzylam 142 teraz ważę 110 i cały czas jadę w dół. Mam 30 lat i to moje pierwsze w życiu odchudzanie,nigdy chyba na nie nie dojrzałam…ale kiedy widzę jak lecę z wagi…to mega mnie nakręca na dalsze działania. Staram się jeść warzywa ale też normalne jedzenie wdrażam żeby nie było za szybko efektu jojo. Pozdrawiam i jeszcze raz gratuluję

  5. Dieta jest bardzo ważna ja do niej dołożyłam ćwieczenia 36 minut w klubie w łomiankach polceam.

  6. Moim zdaniem to kwestia doboru odpowiedniego planu diety.

Napisz swoją opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *