wakacje

Jak złagodzić oparzenia słoneczne? Poznajmy domowe sposoby na oparzenia słoneczne!

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Sezon letni rozpoczęty, a wraz z nim wzrasta ryzyko poparzeń słonecznych. Piękna opalenizna jest marzeniem wielu kobiet, toteż warto wiedzieć, w jaki sposób poradzić sobie, gdy czas zażywania kąpieli słonecznych okaże się zbyt długi dla skóry nieprzygotowanej na taką dawkę promieni UV. Jak złagodzić oparzenia słoneczne, a tym samym zachować opaleniznę? Zapraszam do lektury!

Jedzenie na dalekie i bliskie podróże

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Dni stają się coraz cieplejsze, dlatego coraz chętniej wyjeżdżamy zarówno w te dalekie podróże, jak i te nieco bliższe. Co zabrać ze sobą do jedzenia, aby nie czuć dyskomfortu spowodowanego spędzaniem długiego czasu w środkach transportu?

Jedzenie w trakcie podróży – co jeść a czego unikać

Karolina Kowalska ponad miesiąc temu

Przed każdą dłuższą podróżą stajemy przed niełatwym wyborem, co najlepiej zabrać ze sobą do jedzenia oraz picia. Czy na pewno tyle nam wystarczy? Czy jedzenie nie popsuje się w trakcie drogi? Te i wiele innych pytań nasuwa się zawsze, gdy czeka nas jazda autokarem lub samochodem trwająca dłużej niż trzy godziny.

„Chłodne dania” idealne na upalne dni

Karolina Kowalska ponad miesiąc temu

Idealne przepisy na upalne dni. Szybki, lekkie i "chłodne dania" na wakacje.

Wakacyjne szaleństwo to nie odpoczynek od zdrowego stylu życia

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Wakacje to szalony czas urlopów pełnych imprez do białego rana czy wspólnych kolacji z przyjaciółmi. Pamiętaj jednak, że odpoczynek nie musi się odbić na Twoim zdrowiu.