pewność siebie
Definicja pewności siebie. Jak zwiększyć pewność siebie u dziecka?
Wszyscy znamy osoby nieśmiałe, którym wyraźnie brakuje pewności siebie. Niestety takie osoby mogą być często wykorzystywane przez innych, gdyż nie potrafią powiedzieć nie, w obawie, że zostaną odrzucone. Dlatego też bardzo ważne jest budowanie pewności siebie już od najmłodszych lat.
Działaj, żyj i osiągaj swoje cele. Istnieć nie oznacza żyć!
Nie przestawaj działać z powodu lęku przed błędami. Niech staną się one źródłem nauki. Brak działania powoduje stagnacje, która zubaża Twoje życie.
Wampiry emocjonalne (energetyczne) i ich rola w naszym życiu
Nie pozwól, aby ktoś zakłócał Twój spokój. Jeśli czujesz, że ktoś Cię przytłacza, może warto zastanowić się nad zerwaniem kontaktu? Dbaj o to, aby relacje z innymi nie zniszczyły Twojego samopoczucia i pewności siebie.
Nie kocham, nie lubię, nie szanuję...siebie – jak skutecznie radzić sobie z niską samooceną?
Czy potrafisz określić swoją samoocenę? Dowiedz się od czego zależy jej wysoka bądź niska wartość!
Wpływ lokalizacji kontroli na różne obszary funkcjonowania człowieka
Dowiedz się czym różnią się osoby wewnątrz- i zewnątrzsterowne. Poznaj swój typ i zamień słabe strony swojej osobowości.
Szczęście leży w nas samych, czyli jak umiejscowienie poczucia kontroli wpływa na nasze życie
Poczucie własnego szczęścia w dużej mierze zależy od sposobu i zakresu kontroli nad własnym życiem. Dowiedz się o zależności kontroli i poziomu zadowolenia, określ cechy własnej osobowości i buduj własne szczęście.
Anatomia stresu. Rodzaje i style radzenia sobie ze stresem
Rozpoznaj sytuację stresową i wybierz najlepszy sposób, aby sobie z nim poradzić.
Pewność siebie a odchudzanie, czyli jak skutecznie zacząć gubić kilogramy
Zanim zaczniesz się odchudzać zaakceptuj i pokochaj siebie.
