Jesteś na:

Wybierz dla siebie najlepszy sok który ugasi pragnienie i zadba o Twoje zdrowie

Pij soki na zdrowie!

W ciepłe dni częściej sięgamy po wodę, soki i nektary, aby ugasić pragnienie niż po ciepłe herbaty i napary z ziół. Nic dziwnego, oprócz pragnienia chcemy, aby napój przyniósł nam orzeźwienie i schłodził nasze ciała. Latem szczególnie musimy zadbać o odpowiednią ilość wypijanego płynu dziennie. Wysoka temperatura sprawia, że woda szybciej wyparowuje i łatwiej doprowadzić do odwodnienia organizmu. Dzienna dawka wody 1,5–2 l staje się ilością minimalną. Warto wówczas wzbogacić dzienne zapotrzebowanie na płyny o sok, który ugasi nasze pragnienie, a także dostarczy dużej ilości witamin i minerałów. Niektóre soki charakteryzują się również wieloma właściwościami leczniczymi. Warto je poznać i wprowadzić do swojej codziennej diety.

Oceń
Wybierz dla siebie najlepszy sok który ugasi pragnienie i zadba o Twoje zdrowie - 8.4/10. Oddano 5 głosy.
ponad miesiąc temu

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone