wiosna

Nowalijki – uprawa, nawożenie, przechowywanie i bezpieczeństwo spożywania

Klaudia Niemira ponad miesiąc temu

Warto jednak zastanowić się czy nowalijki – bo tak mówimy na młodziutkie warzywa, są dla nas zdrowe i czy jedząc je w dużych ilościach nie zaszkodzimy swojemu organizmowi.

Wiosenne infekcje – domowe sposoby na wirusa i bakterie

Zofia Mikoś ponad miesiąc temu

Wiosenne infekcje – poznaj sposoby na domowe leczenie i zapobieganie.

Sposoby na przesilenie wiosenne – objawy i dieta redukująca złe samopoczucie

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Mimo, iż większość z nas z utęsknieniem wypatruje wiosny, nie wszyscy czują wiosenny przypływ energii i sił witalnych. Choć o tej porze roku wszystko – także my – powinno budzić się do życia, pierwszym wiosennym dniom często towarzyszy ospałość, zmęczenie i złe samopoczucie. Jak więc postępować, gdy pobudka z zimowego snu jest zbyt bolesna, a my jesteśmy słabsi niż… wiosenne przesilenie?

Dieta na wiosnę – od czego zacząć?

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. Dni są coraz dłuższe i coraz cieplejsze. Z chęcią zrobilibyśmy coś więcej… ale opóźnia nas zimowe zmęczenie. Czujemy się ciężko i nadal trudno wstać rano z łózka. Zacznijmy od zmiany diety!