skóra

Oceń
skóra - 3.3/5. Oddano 3 głosy.

skóra Czy wyobrażaliście sobie człowieka bez skóry? Może lepiej nie róbcie tego, jeszcze nabawicie się nocnych koszmarów. Skóra nie tylko chroni ciało człowieka, jego mięśnie, naczynia krwionośne, ale również stanowi nieodłączny element jego urody. Aksamitna, gładka i elastyczna skóra jest marzeniem każdego. Aby to osiągnąć należy ją pielęgnować zarówno zewnętrznie jak i od „środka”. Na jej wygląd wpływa nie tylko stosowanie odpowiednich kosmetyków nawilżających, ale również spożywanie odpowiednich składników odżywczych. Stan skóry może również alarmować o ciężkich chorobach, które objawiają się na jej powierzchni. Nie bójmy się zatem lustra i dbajmy o swoją skórę, a najlepsze sposoby na to, znajdziecie w artykułach poniżej.

Trądzik różowaty – przyczyny, dieta, zioła, domowe sposoby. Jak leczyć trądzik różowaty?

Paulina Hetwer ponad tydzień temu

Trądzik różowaty, choć jest chorobą nieuleczalną, można skutecznie łagodzić jego objawy – nie tylko z pomocą antybiotyków.

Łojotokowe zapalenie skóry – leczenie, dieta

Dominika Guzik ponad tydzień temu

Na skutek nadmiernej aktywności gruczołów łojowych, zwiększonej kolonizacji grzybów drożdżopodobnych z rodzaju Malasezzia spp. oraz niezliczonych czynników zewnętrznych – na powierzchni skóry pojawiają się drobne, szare bądź żółte łuski. Zmiany te lokalizują się w miejscach najbardziej widocznych i z tej racji krępująca dolegliwość przyczynia się do pogorszenia jakości życia ludzi.

Wpływ nadmiaru cukru w diecie na stan skóry

Małgorzata Mleko ponad miesiąc temu

Stan cery, zarówno wygląd, jak i odżywienie, zależą od jej rodzaju, kosmetycznej pielęgnacji, stylu życia (stres, nałogi), kondycji zdrowotnej oraz prawidłowego nawodnienia i odżywienia organizmu. Przyjrzyjmy się dokładniej ostatniemu punktowi. Czy jeżeli będziemy odpowiednio “karmić” swoją skórę, to ona odwdzięczy się nieskazitelną prezencją? Co jeśli nasza dieta będzie obfitowała w cukry proste - “osłodzi” nasz wygląd, czy może niekoniecznie?

Żółte plamki na skórze

Mogą być objawem chorej wątroby. Jeśli twoja skóra jest zimna, wilgotna i zaczynają pojawiać się na niej żółte plamki, a twoje naczynka pękają coraz częściej, lepiej udaj się do lekarza. Chora wątroba to nie przelewki.

Spirulina – działanie, opinie. Lepsza spirulina w proszku czy tabletkach?

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Mówiąc o spirulinie możemy mieć wątpliwości co do jej definicji. Do tej pory pozostaje niejednoznaczna. W potocznym rozumieniu jest ona składnikiem suplementów diety i jeszcze niedawno klasyfikowano ją jako glon. Teraz wiadomo, że należy do bakterii z rodzaju Arthrospira. Do produkcji preparatów najczęściej wykorzystuje się gatunki A.platensis i A. maxima. Występuje w różnych warunkach środowiskowych – wodach słonych i słodkich, także w glebie. Jakie korzyści może przynieść stosowanie spiruliny?

MSM – właściwości, suplementacja, dawkowanie

Marcin Grzelak ponad miesiąc temu

Na rynku suplementów diety obecnie możemy znaleźć wiele środków zaradczych, które mają na celu pomóc złagodzić różne dolegliwości ze stawami. W ostatnim czasie coraz częściej pisze się i mówi o preparacie MSM (metylosulfonylometan).

Jeżówka (echinacea) – właściwości, leki, dla dzieci

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Preparaty zawierające wyciąg z jeżówki są często polecane w okresach obniżonej odporności i przebiegu infekcji wirusowych i bakteryjnych. Mimo, iż faktycznie Echinacea jest w tym aspekcie bardzo skutecznym środkiem, niewiele osób zna jej dokładne działanie na organizm. Czy można stosować ją profilaktycznie? Czy są przeciwwskazania do jej stosowania oraz czy można podawać ją dzieciom? Okazuje się, że odpowiedzi na te pytania nie są jednoznaczne.

Alergia na skórze

Kiedy twoja alergia objawia się na skórze w formie czerwonych wysypek czy podrażnień, warto zadbać o zwiększenie wapnia w swojej diecie lub sięgnąć po suplementy do picia. Wapń działa łagodząco na zmiany skórne i objawy alergii.

Kocanka – właściwości, zastosowanie, olej z kocanki, cena

Małgorzata Mleko ponad miesiąc temu

W dzisiejszych czasach kocanka kojarzy się ze zbieraniem ziół i kwiatów do bukietu na święto Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny. Mało kto wie, że roślina ta korzystnie wpływa na zdrowie, a olej z niej pozyskany nadaje się do pielęgnacji skóry. Co dokładnie skrywają w sobie kwiaty kocanki?

Szałwia – właściwości, olejek szałwiowy, właściwości lecznicze

Małgorzata Mleko ponad miesiąc temu

Łacińska nazwa szałwii lekarskiej oznacza “leczyć”, “ratować”. Już od wieków roślina ta ocalała od wielu dolegliwości, ukąszeń wężów, a nawet odstraszała demony. Do czego dziś jest wykorzystywana?

Ginkgo biloba (miłorząb japoński) – działanie, tabletki, cena, opinie

Dominika Guzik ponad miesiąc temu

Od XVIII wieku na terenie parku zamkowego w Łańcucie oczy zachwyca drzewo o niezwykłych właściwościach, z którego to dobrodziejstwa korzystano już 2800 lat przed narodzeniem Chrystusa. Wówczas wykorzystywano nasiona Ginkgo biloba do leczenia zmian zwyrodnieniowych mózgu.

Witaminy na skórę

Kiedy chcemy zadbać o piękny wygląd naszej skóry warto w swojej diecie zadbać o odpowiednią ilość witaminy E, C, A, B2. Zapewnią one odpowiednie nawilżenie i zapobiegną starzeniu się skóry.

Olej jojoba – właściwości, zastosowanie, cena

Sabina Bachleda-Szeliga ponad miesiąc temu

Olej jojoba otrzymywany jest z nasion krzewu simondsii kalifornijskiej. Potocznie nazywany jest olejem jednak w rzeczywistości jest to wosk. To substancja bardzo odporna na ciepło, która znalazła zastosowanie głównie w przemyśle kosmetycznym. Ogromną zaletą oleju jojoba jest to, że może być on stosowany w pielęgnacji każdego typu skóry. Jakie właściwości posiada omawiany wosk? Oraz gdzie najczęściej jest on wykorzystywany?

Pielęgnacyjne właściwości naturalnych olejków: rycynowy, z czarnuszki, jojoba, z rokitnika

Sabina Bachleda-Szeliga ponad miesiąc temu

Obecnie konsumenci chętniej wybierają kosmetyki pochodzenia naturalnego niż te produkowane przemysłowo. Naturalne olejki posiadają liczne właściwości prozdrowotne. Coraz częściej stosowane są do pielęgnacji skóry oraz włosów. Każdy z nich posiada odmienne, korzystne właściwości.

Olejek imbirowy – właściwości, zastosowanie, cena, jak stosować

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Olejek imbirowy może mieć zastosowanie w wielu schorzeniach. Kiedy może nam pomóc i w jaki sposób z niego korzystać?

Jad pszczeli – właściwości, maść, cena

Sabina Bachleda-Szeliga ponad miesiąc temu

Jad pszczeli jest to wydzielina gruczołu jadowego pszczół. Bardzo często wywołuje on silne reakcje uczuleniowe. Posiada jednak szereg prozdrowotnych właściwości, które od lat stosowane są w medycynie naturalnej. W jakim celu stosować jad pszczeli? Pod jaką postacią można go spotkać oraz w jakiej cenie dostępny jest na rynku? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w poniższym artykule

Aloes pomaga w leczeniu wielu chorób

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Aloes jest rośliną znaną i od dawna stosowaną w ziołolecznictwie. Substancje zawarte w aloe vera – najbardziej popularnym gatunku aloesu – wykazują działanie pobudzające trawienie i perystaltykę jelit, wzmacniające i wspierające odporność. W jakich jednostkach chorobowych można stosować aloes? Pod jaką postacią najlepiej jest go używać?

Propolis – właściwości zdrowotne, maść, krople, nalewka, cena

Dominika Guzik ponad miesiąc temu

Dzięki współpracy słońca jako źródła życiodajnej energii, całej gamy organizmów roślinnych oraz owadów należących do rodzaju Apis, corocznie produkowane są nieocenione dary natury – produkty pszczele.

Nasiona konopi (siemię konopne) – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie, cena

Marta Gzyl ponad miesiąc temu

Stają się coraz bardziej popularne mimo toczących się wokół nich kontrowersyjnych opinii. Z uwagi na ich właściwości zdrowotne, można je zaliczyć do żywności superfood. Mowa o nasionach konopi. Poznajmy ich wartości odżywcze, właściwości oraz możliwe zastosowanie.

Pielęgnacja twarzy – oczyszczanie twarzy, zioła oczyszczające, zioła na trądzik

Małgorzata Mleko ponad miesiąc temu

Kto z nas nie chciałby mieć pięknej, lśniącej, elastycznej i zdrowej cery? Czy to co jemy wpływa na nasz wygląd? Co wspólnego mają zioła z pielęgnacją skóry? Czy można trwale uporać się z trądzikiem?

Figa – wartości odżywcze, właściwości, przepisy

Małgorzata Mleko ponad miesiąc temu

Czy stosujesz figi w swojej kuchni? Jeśli odpowiedź brzmi “nie”, to najwyższy czas, by to zmienić. Sprawdź, ile dobrodziejstw niesie spożywanie tych owoców.

Bratek polny – herbata, właściwości, na trądzik

Marta Gzyl ponad miesiąc temu

Bratek polny to popularny kwiat, który rośnie w ogrodach, na łąkach i przydrożach. Nie wszyscy jednak wiedzą, że roślina ta wykazuje wiele właściwości zdrowotnych. Przede wszystkim oczyszcza organizm, pomaga zwalczyć trądzik i inne problemy skórne. Najczęściej stosuje się go w formie tabletek i naparów. Poznajmy właściwości bratka polnego

Neem (miodla indyjska) – właściwości, olej z neem, zastosowanie

Marcin Grzelak ponad miesiąc temu

Drzewo neem inaczej ''miodla indyjska'' znane jest przede wszystkim dzięki swoim cudownym leczniczym właściwościom. Od wieków roślina ta była używana w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia wszelkich chorób i dolegliwości. Miodla indyjska uznawana jest za niesamowity dar od natury.