Jesteś na:

płatki owsiane

Jednodniowa dieta owsiankowa – zasady, efekty i opinia dietetyka

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Czy jednodniowa dieta owsiankowa to właściwy sposób na odpokutowanie biesiadnego szaleństwa? Jakie przynosi efekty, jakie są jej wady?

Długoterminowa dieta owsiankowa – zasady, fazy, efekty i opinia dietetyka

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

Długoterminowa dieta owsiankowa to dieta pozwalająca na utratę kilku nadprogramowych kilogramów. Owies to zboże znane ze swoich właściwości prozdrowotnych. Czy spełni swoją rolę w procesie odchudzania?

Nawodnij się owsianką, ryżem bądź kaszą!

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Woda jest organizmowi niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, warto zatem zadbać o dostarczenie odpowiedniej jej ilości. Pamiętajmy, że nie tylko napojami możemy nawodnić swój organizm ale także owsianką, ryżem bądź kaszą!

Owsianka chroni Twoje dziecko przed otyłością i dba o jego zdrowie!

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Owsianka na śniadanie w prosty sposób może stać się pełnowartościowym posiłkiem dbającym o zdrowie Twojego dziecka! Już od najmłodszych lat staraj się budować zdrowe nawyki u swojej pociechy.

Owsianka – pyszny sposób na zwiększenie odporności

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Jak się okazuje owsianka może być doskonałym sposobem na śniadanie, a także na wzmocnienie naturalnej odporności organizmu. Wszystko dzięki wchodzących w jej skład β-glukanów.