Jesteś na:

napoje energetyczne

Napoje zakazane podczas redukcji tkanki tłuszczowej

Marcin Grzelak ponad tydzień temu

Niestety wiele osób odchudzających się nie przykłada należytej uwagi do jakości i ilości spożywanych napojów. Zaniedbanie tej kwestii może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu oraz sylwetce. W poniższym artykule postaram się omówić i rozwiać wszelkie wątpliwości w tym temacie.

Napoje i żywność jako główne źródło wody dla organizmu

Marta Gzyl ponad miesiąc temu

Człowiek dla odpowiedniego nawodnienia organizmu wybiera płyny w postaci wody do picia czy innych napojów. Woda znajduje się jednak także w pożywieniu. Oto krótka charakterystyka głównych źródeł wody w żywieniu człowieka.

Uprawiasz sport? Zadbaj o prawidłowe nawodnienie!

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Przy każdym wysiłku musimy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Wylany na treningu pot pozbawia nas wody i cennych składników mineralnych.

Napoje funkcjonalne, czyli różnice pomiędzy napojami izotonicznymi i energetycznymi

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Cztery opisy – cztery rodzaje napojów. Każdy sprawdzi się najlepiej w swojej roli, zastosowany odpowiednio do potrzeb organizmu.

Nie tylko kawa i herbata – dobroczynne właściwości wody i świeżo wyciskanych soków

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Jakie napoje wybrać? Kawa i herbata nie do końca pomoże w nawodnieniu organizmu. Dowiedz się, co możesz pić, aby zapewnić ciału odpowiednią ilość płynów i cennych substancji odżywczych.