kokos

Olej kokosowy a cholesterol. Czy olej kokosowy jest zdrowy?

Paulina Hetwer ponad miesiąc temu

W świetle wydanego w tym roku raportu American Heart Association (AHA) olej kokosowy wypada nie najlepiej. Czy oznacza to, że wbrew obiegowej opinii nie jest wcale produktem korzystnym dla zdrowia?

Produkty kokosowe – kokos, mleczko, olej, tłuszcz, woda

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Produkty kokosowe charakteryzują się ciekawym tropikalnym smakiem oraz wyjątkowym aromatem, a owoc palmy kokosowej jest jednocześnie bogaty w niezbędne dla zachowania zdrowia składniki odżywcze. Bez względu na to czy wybierzesz surowy owoc w łupinie lub obrany, kokosowe mleczko, olej w słoiku lub tłuszcz kokosowy w kostce, czy też wodę kokosową, przetwory z niego wytworzone dostarczają podobnych wartości odżywczych jednak w zmienionych proporcjach, co sam orzech kokosowy.

Mleczko kokosowe – składnik przepisów na najsmaczniejsze dania

Bonavita.pl ponad miesiąc temu

Mleczko kokosowe nie tylko nadaje oryginalnego smaku daniom, ale także wzbogaca je o liczne, cenne składniki odżywcze. Ponadto może być świetnym zamiennikiem mleka krowiego dla osób z nietolerancją laktozy.

Zdrowe kokosanki jaglane z orzechową niespodzianką w środku

Kozak Natalia ponad miesiąc temu

Zapraszam na pyszne, zdrowe i proste w wykonaniu kokosanki na bazie kaszy jaglanej. Idealne dla wielbicieli mocno kokosowego smaku.

Droga przez mąkę, czyli o rzadko używanych rodzajach mąk i ich zastosowaniu

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Jakiej mąki używacie w swojej kuchni? W artykule znajdziecie porady, dlaczego warto i jak używać jej mniej znanych rodzajów.

Kokos – właściwości, wartości odżywcze i zastosowanie

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Kokos posiada niezwykle twardą skorupę, czy warto męczyć się i ją przebijać? Dowiedz się, jakie skarby dla naszego organizmu skrywa jego wnętrze.

Woda kokosowa - ma bogaty skład i wiele właściwości...również odchudzających!   

Agnieszka Czapla ponad miesiąc temu

Woda kokosowa to doskonały sposób na błyskawiczne ugaszenie pragnienia, ale nie tylko…