Jesteś na:

dieta białkowa

Oceń
dieta białkowa - 5.0/5. Oddano 1 głosy.

Dieta oxy – zalety i wady popularnej diety proteinowej

Sonia Walla ponad miesiąc temu

Najbardziej popularna z diet proteinowych – dieta Dukana – zdaje się jednak słabnąć na popularności. Jej miejsce powoli zajmuje jej młodsza „siostra” – dieta oxy. Czy można więc uważać ją za nowszą, doskonalszą wersję protokołu proteinowego autorstwa Dukana? Czy jest to raczej „siostra bliźniaczka”, która również przyniesie szybkie rezultaty kosztem utraty zdrowia?

Dieta białkowa – zasady, wskazania, produkty oraz jadłospis

Martyna Jaros ponad miesiąc temu

Dieta bogato białkowa zyskała w ostatniej dekadzie na dużej popularności, gównie dzięki diecie Dukana. Obecnie dzięki poszerzeniu badań oraz analizie skutków dla organizmu, dieta ta uznana została za niepolecany sposób redukcji masy ciała za względu na nadmiar białka w racji pokarmowej.

Diety cud, czyli skutki "szybkiego odchudzania"

Zofia Mikoś ponad miesiąc temu

Schudnąć można na wiele sposobów, ale czy naprawdę warto?

Fakty i mity dotyczące odchudzania – cz.3

Zofia Mikoś ponad miesiąc temu

W kolejnej części “Fakty i Mity” dowiecie się, dlaczego warto ćwiczyć i czy prawdą jest, że aktywność fizyczna poprawia samopoczucie. Poznacie również parę ciekawostek m. in. na temat diety białkowej.

Dieta Dukana jadłospis

Kozak Natalia ponad miesiąc temu

Dieta Dukana polega na spożywaniu produktów, właściwych dla konkretnego etapu kuracji. Dzięki ścisłemu przestrzeganiu zasad, można zyskać szczupłą sylwetkę oraz utrzymać ją na długo po zakończonej diecie.