Jesteś na:

Olejek z oregano – właściwości, skutki uboczne. Jak stosować olejek z oregano

16 18 20

Już w starożytności używany do celów leczniczych przez Greków i Rzymian – olejek z oregano, posiada wiele właściwości leczniczych. Wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega infekcjom.

Olejek z oregano

Pochodzi z liści i kwiatów oregano. Istnieje kilkadziesiąt gatunków tej rośliny, jednak najbardziej korzystny jest olej produkowany z dzikiego oregano lub Origanum vulgare, który pochodzi z regionów śródziemnomorskich. Olejek ten ma wysoką zawartość fenoli (m.in. karwakrol, tymol), które są naturalnymi związkami fitochemicznymi o korzystnych właściwościach antyoksydacyjnych, dzięki czemu wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwko infekcjom bakteryjnym.

Właściwości olejku z oregano

Olejek oregano ma szerokie korzyści zdrowotne, zapobiega infekcjom takim jak:

  • infekcje dróg moczowych wywołane przez bakterie takie jak E. coli, Proteus i Pseudomonas aeruginosa.
  • infekcje dróg oddechowych wywołane przez szczepy bakterii Klebsiella pneumoniae i Staphylococcus aureus
  • infekcje drożdżowe, nawet te, które są oporne na powszechnie stosowany lek przeciwgrzybiczy Diflucan.
  • zakażenia pasożytnicze wywołane przez amebę stwierdzono, że jest ona skuteczniejsza niż antybiotyki, takie jak Tinidazol.
  • metycylinooporne zakażenie Staphylococcus aureus olej oregano ma silne właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zabiciu tej bakterii.

Olej z oregano okazał się również obiecujący w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą pokarmową powodowanym przez patogeny, takie jak Listeria, Salmonella, E. coli i Shigella dysenteria. Dodanie go do żywności nie tylko pomaga zabić bakterie, ale może również złagodzić objawy zatrucia pokarmowego. Łagodzi ukąszenia i wysypki, w tym wysypkę z trującego bluszczu. Może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), zwichnięć i skurczów.

Olejek z oregano – skutki uboczne

Olejku powinny unikać osoby uczulone na miętę, lawendę, szałwię czy bazylię, gdyż oregano pochodzi z tej samej rodziny i może wywołać reakcje alergiczne. U niektórych osób po jego spożyciu  może wystąpić niestrawność.

Produkt nie jest również wskazany dla niemowląt i dzieci. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią również  nie powinny go stosować, gdyż może pobudzać krążenie krwi w macicy.

Jak stosować olejek z oregano?

Olejek można stosować miejscowo lub używać go w kuchni, w zależności od stanu zdrowia i powodu, dla którego się go stosuje. Nie należy nakładać go na zranioną skórę lub otwarte rany.

Oregano jest najbardziej znane jako przyprawa, warto jednak zaopatrzyć się w olej z danej rośliny, ponieważ jak pokazują badania posiada on lecznicze działanie. Będzie pomocny zarówno w infekcjach, jak i podrażnieniach skóry.

 

Literatura:

  1. Sienkiewicz M, Wasiela M, Głowacka A. The antibacterial activity of oregano essential oil (Origanum heracleoticum L.) against clinical strains of Escherichia coli and Pseudomonas aeruginosa. Med Dosw Mikrobiol. 2012;64(4):297-307.
  2. Dahiya P, Purkayastha S. Phytochemical Screening and Antimicrobial Activity of Some Medicinal Plants Against Multi-drug Resistant Bacteria from Clinical Isolates. Indian J Pharm Sci. 2012 Sep;74(5):443-50
  3. Pozzatti P, Scheid LA, Spader TB, Atayde ML, Santurio JM, Alves SH. In vitro activity of essential oils extracted from plants used as spices against fluconazole-resistant and fluconazole-susceptible Candida spp. Can J Microbiol. 2008 Nov;54(11):950-6
  4. Ponce-Macotela M, Rufino-González Y, González-Maciel A, Reynoso-Robles R, Martínez-Gordillo MN. Oregano (Lippia spp.) kills Giardia intestinalis trophozoites in vitro: antigiardiasic activity and ultrastructural damage. Parasitol Res. 2006 May;98(6):557-60
  5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/266259.php
  6. Gilling DH, Kitajima M , Torrey JR , Bright KR. Antiviral efficacy and mechanisms of action of oregano essential oil and its primary component carvacrol against murine norovirus. J Appi Microbiol. 2014 May;116(5):1149-63

Kup dietę już teraz !
Już za 20zł ! Tabela zamienników GRATIS !
Oceń
Olejek z oregano – właściwości, skutki uboczne. Jak stosować olejek z oregano - 10.0/10. Oddano 2 głosy.
Katarzyna Urbańska
ponad tydzień temu

Twoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.
Obowiązkowe pola są oznaczone

Chcesz być na bieżąco?