Jesteś na:
trening

Joga Nidra - relaksacja

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
24 marca 2016
18:00
Czas zakończenia:
19:00
Gdzie:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji
Lwowska 11/1
Warszawa, mazowieckie, Polska
Strona www:
http://free-fun.pl/wydarzenia/joga-nidra-relaksacja-c5a30ad1-01a4-4b36-8ffa-35120c5440f1#2016-03-24
Organizatorzy:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji Tel.: 504 705 771
Zapisy:
brak, bez rezerwacji

Zrelaksuj się...

 

Joga nidra to wyjątkowa metoda relaksacji, dzięki której możesz poczuć zaskakująco głębokie odprężenie zarówno ciała, jak i umysłu! Jest też doskonałą odskocznią od codziennego stresu i możliwością nabrania dystansu do problemów.Dzięki tej metodzie możesz doświadczyć o wiele głębszego i przez to efektywniejszego relaksu, odprężenia niż dzięki np. zwykłej drzemce.

 

Joga Nidra jest polecana każdemu, ale szczególnie dla osób pracujących w warunkach ciągłego stresu.

 

Prosimy ubrać się wygodnie i założyć grubsze skarpety.

Na miejscu mamy karimaty i koce.

Redaktorzy:
Dodano: 8 marca 2016
Data aktualizacji: 8 marca 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.