Jesteś na:
szkolenie

OM MAMA PLUS, ŁÓDŹ

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
10 - 11 grudnia 2016
10:00
Gdzie:
atmosfera fitness&wellness
Wyszyńskiego 7A
Łódź, łódzkie, Polska
Strona www:
http://www.fitness-om.pl/szkolenia/om-fitness-school/om-mama-plus-i-dzieci/om-mama-plus/34/
Organizatorzy:
SZKOŁA OPEN MIND
Zapisy
na stronie organizatora
cena: 540.00 zł

Fitness dla kobiet w ciąży

Tematyka, cele:

Szkolenie dla instruktorów fitness zainteresowanych pracą z kobietami w ciąży.

Poznasz specyfikę pracy z kobietami w ciąży.

Dowiesz się jakie zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej i w jaki sposób wpływa to na jej sprawność.

Nauczysz się jak przygotować bezpieczny i efektywny trening aerobowy, wzmacniający, relaksacyjny, body & mind oraz prozdrowotny.

Poznasz techniki rozluźniania i rozciągania mięśni, relaksu i odprężenia.

Po szkoleniu będziesz mieć umiejętności przeprowadzenia treningu personalnego z kobietą ciężarną.

Swobodnie zaplanujesz i przeprowadzisz zajęcia grupowe* dla przyszłych mam.

* Uwaga! Na szkoleniu nie uczymy podstaw zajęć grupowych. Aby zdobyć umiejętność właściwego budowania lekcji choreograficznej zapraszamy na OM® Aerobik Instruktor, budowa lekcji wzmacniającej — OM® Body Instruktor. Oba szkolenia są częścią kursu z uprawnieniami instruktorskimi OM® Aerobik Instruktor.

Dodano: 26 lipca 2016
Data aktualizacji: 26 lipca 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie: