Jesteś na:
szkolenie

ODDECH • ZDROWIE • EMOCJE Dwudniowy warsztat pracy z oddechem

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
25 - 26 czerwca 2016
10:00
Czas zakończenia:
18:00
Gdzie:
Twoja Przemiana
Ugorek 1A
Kraków, małopolskie, Polska
Strona www:
http://www.westchnienie.com/#!kontakt/c1kcz
Organizatorzy:
Hania Grochowalska
Zapisy
na stronie organizatora
cena: 200.00 zł

Przepływ oddechu to przepływ życia. Wdech płynnie przemienia się w wydech, wydech we wdech. Tak jak koło, które uważane jest za formę doskonałą. Połączony oddec jest odblokowany, otwarty, płynny, swobodny i naturalny. Na tym warsztacie doświadczysz i nauczysz sie prowadzić sesje łagodnej pracy z oddechem ODDECH SERCA.Sesje łagodnej pracy z oddechem ODDECH SERCA powstały w oparciu o piękną i głęboką tradycję hawajską. Tradycję, która niesie ze sobą ogromną moc uzdrowienia i ogromną siłę życia. Tradycja Ho\'oponopono jest znana ludzkości od dawien dawna i opiera sie na czterech pięknych fundamentach: Miłość, Wybaczenie, Pokora i Wdzięczność. Moja interpretacja dodaje tylko do tej praktyki oddech. \"Cokolwiek wydarza się w ciele, odziałuje na umysł. Cokolwiek wydarza się w umyśle, wpływa na ciało. Umysł i ciało są dwoma aspektami jednej całości.\" (Osho, Zdrowie emocjonalne)Idąc tą drogą, kiedy odczuwamy negatywne emocje, nasze ciało produkuje toksyny, które je osłabiają. Kiedy przeżywamy te emocje wciąż i wciąż, co jest absolutnie normalne i ludzkie, pozwalamy by te uczucia w nas żyły i były coraz silniejsze. Wpływa to nasze zdrowie oraz na nasze postrzeganie świata. Z drugiej strony, od zarania ludzkości wiadomo, że energia miłości jest najsilniejszą energią uzdrawiania. Dodanie świadomego oddechu do tej praktyki pozwala wpuścić tę siłę życia i siłę samozdrowienia do każdej komórki w naszym ciele. Oddech towarzyszy nam przez całe nasze życie. Dosłownie. I jest w tym cos magicznego. Wręcz nieuchwytnego. Z każdym wdechem przychodzi początek, jakbyśmy zaczynali życie od nowa. W każdym wydechu znajduje sie uwolnienie, oczyszczenie. A w ich połączeniu odkrywamy ukojenie. Ukojenie i połączenie wszzystkiego co w nas rozłączone. Przepływ oddechu to przepływ życia. BreathFlow. W czym zatem tkwi magia oddechu? W magii życia. Bo oddech to życie. Życie, które płynie. Nieprzerwaanie.Jak często nam się zdarza doświadczyć zatrzymania w życiu? Gdy coś nie idzie po naszej myśli lub stajemy przed rozwiązaniem trudnej sytuacji. To nawet widać w słowach: coś nie idzie, stajemy. A sekret tkwi w tym, by ruszyć dalej, bez zatrzymania, bez przestoju, bez wstrzymywania oddechu. Bo życie jest działaniem.To, co nas zatrzymuje, to co nas ogranicza i co jest w nas zakorzenione, cokolwiek by to było, może zostać uwolnione. To trochę tak jakbyśmy zrzucali z pleców zbyt ciężki bagaż. To uwolnienie przychodzi w pracy z własnym oddechem, w sesjach BreathFlow, w połączeniu i integracji wszystkiego, co w nas rozłączone. To doświadczenie otwiera drzwi do Świata Oddechu, do głębszego zanurzenia i transformacji życia, które możesz w sobie odnaleźć podążając Ścieżką Oddechu.Zapraszam do tego doświadczania.Korzyści z pracy z oddechem są natychmiastowe, zaliczyć do nich można:- redukcję stresu poprzez głęboką relaksację- lepsze zdrowie i dobre samopoczucie- więcej młodzieńczej witalności i energii- stabilizację emocjonalną- efektywniejsze rozwiązywanie problemów- zwiększa zdolność postrzegania i dokonywania pozytywnych zmian- jasność umysłu- poprawniejsze i łatwiejsze stosunki międzyludzkie- spokój wewnętrzny, zdolność do współczucia, poczucie trwałego szczęścia- rozszerzenie świadomości- poczucie, że jest się wypełnionym energią- głębokie poczucie celu i sensu życiaWarsztat prowadzi Hania GrochowalskaCena: 200 złZapisy i szczegółowe informacje:Hanna Grochowalskawww.westchnienie.com+48 660 538 780Zgłoszenia i zapytania najlepiej wysyłać przez zakładkę kontakt na stroniewww.westchnienie.comHania Grochowalska:Wierzę w siłę samozdrowienia. Praca z oddechem uwalnia ten potencjał, sprawia że jest on dla nas dostępny w każdej sekundzie życia, za każdym razem, gdy go potrzebujemy.Absolwentka - Treningu Trenerów Oddechu, organizowanego przez Instytut Oddechu Michała Godlewskiego w Krakowie. - Open Mind Therapy Fitness SchoolPrzez dwa lata prowadziłam swoje autorskie studio terapii ruchem w Krakowie, w którym współpracowałam z zespołem fizjoterapeutów.Na codzień, w Krakowie, pracuję w Instytucie Oddechu Michała Godlewskiego oraz prowadzę stacjonarne zajęcia z technik oddechowych i relaksacyjnych.Zapraszam do kontaktu :)www.westchnienie.com

Dodano: 24 czerwca 2016
Data aktualizacji: 24 czerwca 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.