Jesteś na:
szkolenie

Odchudzanie a zdrowe życie

Wróć do kalendarza
Informacje
Kiedy:
17 - 18 czerwca 2016
10:00
Czas zakończenia:
18:00
Gdzie:
Centrum Inspiracje Sale Szkoleniowe Konferencyjne
ul.Kremowa 7
Warsaw, mazowieckie, Polska
Organizatorzy:
Bennewicz Instytut Kognitywistyki
Zapisy:
brak, bez rezerwacji

Odchudzanie a zdrowe życieCoaching zdrowiaprowadzi Maciej Bennewicz• Jak cieszyć się jedzeniem utrzymując zdrowe ciało? • Jak cieszyć się własnym ciałem i zdrowiem?• Jak się skutecznie odchudzić?• Jak utrzymać dobrą wagę?Maciej Bennewicz znany autor, mentor i coach, Dyrektor Instytutu Kognitywistyki po raz pierwszy odsłania bardzo osobiste doświadczenia. Ujawnia jak schudł 35 kilogramów i od 2 lat utrzymuje dobrą wagę i świetne zdrowie. Szkolenie trwa 2 pełne dni (16 godzin szkoleniowych). W czasie szkolenia otrzymasz niezbędne materiały i ćwiczenia.Podczas szkolenia dowiesz się m.in.: Jak skutecznie zrzucić nadwagę? Dlaczego nadwaga jest tak szkodliwa i czym grozi jej utrzymywanie? Na czym polega iluzja różnych „diety cud”? Jak sprawić aby dobra waga, kondycja i zdrowe ciało stało się twoim nowym „Ja”? Dlaczego pojawia się efekt jo-jo i jak jemu zapobiegać?Uzyskasz również praktyczne wskazówki: Jak skutecznie schudnąć i nie przytyć? Jak jeść i czego nie jeść? Co wzmocni twoją motywację i jak ją znaleźć? Jak zacząć pracę z ciałem? Jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe? Szkolenie uwzględnia i łączy w spójną całość zarówno czynniki dietetyczne i fizyczne jak również psychologiczne i motywacyjne.Program oparty jest o wieloletnie doświadczenia coachingowe i mentoringowe Macieja Bennewicza oraz proces jego osobistej przemiany. Na własnym ciele i we własnym umyśle możesz się przekonać, że coaching zdrowia działa skutecznie!Dla kogo?Szkolenie jest skierowane dla wszystkich osób, które odczuwają problem nadwagi i zamierzają się z nim uporać. Zwłaszcza dla tych, którzy podejmowali już takie próby z większym lub mniejszym sukcesem, pojawił się u nich efekt jo-jo i demotywacja. Mile widziani są również członkowie rodzin osób z nadwagą, a zwłaszcza tych, którzy chorują na choroby będące skutkiem długotrwałej otyłości. Autor podzieli się własnymi doświadczeniami praktycznymi, a także wieloletnią wiedzą z zakresu coachingu zdrowia i psychoterapii.Program wraz z technikami do osobistego wykonywania stanowi kompletny model uzyskiwania i utrzymywania zdrowej wagi. Uczestnicy otrzymają:materiały oraz techniki coachingowe do samodzielnego wykonywania po szkoleniu Certyfikat Fakultatywny Instytutu Kognitywistyki – Coaching Zdrowiaoraz mnóstwo pozystywnej motywacji !w cenie przerwy kawowe i zdrowy posiłek w czasie lunchu 2-dniowy blok tematyczny cena: 595zł bruttoTermin: 17-18 czerwca 2016Godz: 10.00-18.00Miejsce: Centrum Inspiracje ul. Kremowa 7, WarszawaZapisy i informacje: 690-582-010 [email protected]

Dodano: 17 czerwca 2016
Data aktualizacji: 17 czerwca 2016
Zgłoś zmiany, edytuj wydarzenie:

Ocena

Aby móc wystawić ocenę

Wydarzenie nie zostało jeszcze ocenione.